Le tisane per abbassare la glicemia sono rimedi naturali a base di erbe, radici e spezie che hanno potere ipoglicemizzante e aiutano il controllo nei pazienti diabetici. Il Ginseng e la Gymnema sono tra i protagonisti degli infusi più efficaci per ridurre i picchi glicemici. Ma non dimentichiamoci la cannella, una spezia profumata che può ridurre la glicemia naturalmente.
Il massaggio linfodrenante fa bene sia a livello fisico che psicologico. Guarda come viene eseguito, quanto costa, benefici e possibili controindicazioni.
A cosa serve l’istidina: dai benefici per la salute alle controindicazioni da conoscere, leggi tutto ciò che bisogna sapere in merito a questo aminoacido.
L’acido glutammico è un neurotrasmettitore importante per la sintesi delle proteine e anche per le funzioni cognitive. Guarda a cosa serve tale aminoacido.
Per ripristinare il benessere fisico e mentale, il massaggio olistico può essere il trattamento adatto a te. Guarda a cosa serve e quanti tipi ne esistono.
A cosa fa bene il massaggio shiatsu e come viene eseguito. Vediamo i benefici che tale antico metodo di guarigione giapponese comporta e in cosa consiste.
L’acido aspartico migliora davvero la fertilità e i risultati in palestra? Quello che dovresti sapere su questo aminoacido e in quali alimenti si trova.
Per sciogliere le tensioni muscolari e alleviare le contratture, puoi affidarti al massaggio decontratturante. Guarda in cosa consiste e chi può farlo.
L’insonnia è un problema che può risultare nocivo per il benessere psicofisico: scopri le cause e i rimedi naturali migliori per dirle finalmente addio.
Il mal di gola è un disturbo che può rivelarsi piuttosto fastidioso: scopri i rimedi naturali più efficaci per adulti e bambini.
La taurina è un aminoacido condizionatamente essenziale, contenuto di alcuni alimenti e bevande fortificate. Ma capiamo a cosa serve e quando integrarla.
I PFAS sono delle sostanze chimiche impermeabilizzanti, diffuse in moltissimi strumenti di uso quotidiano. Di recente si è scoperta la loro pericolosità.
La citrullina migliora la circolazione sanguigna e combatte la disfunzione erettile. Guarda quali sono i benefici per la salute e in quali cibi si trova.
A cosa serve e dove si trova la asparagina. Tutto sull’aminoacido indispensabile nella sintesi delle glicoproteine, precursore del neurotrasmettitore GABA.
La parietaria non è solo la pianta delle allergie e degli starnuti. Dai benefici per la salute agli impieghi in cucina, tutte le curiosità da conoscere.
Cisteina: proprietà, controindicazioni e alimenti nei quali si trova per beneficiare al meglio dei suoi effetti positivi su capelli, fegato e ipertensione.
