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Dieta Scarsdale: menu settimanale e come funziona
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Dieta Scarsdale: menu settimanale e come funziona

La Dieta Scarsdale fa perdere peso, fino a 10 kg in un mese: come funziona e menu settimanale per seguire la dieta giorno per giorno.

Dieta del minestrone, menu settimanale bruciagrassi
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Dieta del minestrone, menu settimanale bruciagrassi

La dieta del minestrone, menu settimanale e schema per perdere 5 kg in sette giorni: ingredienti della ricetta originale.

Dimagrire grazie al cioccolato? Possibile secondo uno studio
Alimentazione

Dimagrire grazie al cioccolato? Possibile secondo uno studio

Il cioccolato come segreto per dimagrire, a sostenerlo uno studio statunitense: ecco quali sono le chiavi per questo insolito successo.

Mangiare in fretta fa ingrassare, studio conferma
Alimentazione

Mangiare in fretta fa ingrassare, studio conferma

Mangiare in fretta favorisce l’aumento di peso, a confermarlo uno studio britannico: rallentare la velocità aiuta a evitare di ingrassare.

Dieta Mediterranea, effetti maggiori se preceduta dal digiuno
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Dieta Mediterranea, effetti maggiori se preceduta dal digiuno

Dieta Mediterranea più efficace se preceduta da alcuni giorni di digiuno, a sostenerlo un gruppo di ricercatori tedeschi dell’ECRC.

Dieta Galveston per la menopausa: cos’è e come funziona
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Dieta Galveston per la menopausa: cos’è e come funziona

Dieta Galveston per la menopausa, come funziona e quali sono gli alimenti consentiti da questa alimentazione: menu giornaliero di esempio.

Dieta Mediterranea di coppia, il segreto per dimagrire
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La Dieta Mediterranea aiuta a dimagrire, se seguita alla lettera: benefici anche per la coppia e i familiari secondo uno studio spagnolo.

Dieta vegana riduce del 50% il rischio di morte prematura
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Dieta vegana riduce del 50% il rischio di morte prematura

Passare alla dieta vegana riduce la mortalità del 50% secondo uno studio statunitense, condotto dall’American Heart Association.

Pane bianco e pasta: esagerare aumenta i rischi per il cuore
Alimentazione

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Consumare troppo pane bianco o pasta prodotta con grani raffinati può aumentare i rischi per il cuore: i consigli per mangiare sano.

Dimagrire dopo i 50 anni, ecco come fare
Alimentazione

Dimagrire dopo i 50 anni, ecco come fare

Dimagrire dopo i 50 anni può rivelarsi difficile, scopriamo quali sono gli errori più comuni e qual è il percorso migliore per la salute.

Dimagrire: 10 errori comuni da evitare
Alimentazione

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Alcuni errori comuni rischiano di compromettere gli obiettivi di chi vuole dimagrire o tenere il peso sotto controllo: ecco quali sono.

Tè Oolong, due tazze al giorno per dimagrire più in fretta
Alimentazione

Tè Oolong, due tazze al giorno per dimagrire più in fretta

Dal tè Oolong un aiuto naturale per bruciare i grassi, bastano due tazze al giorno per dimagrire più in fretta secondo uno studio giapponese.

Dieta del brodo, brucia grassi e antiage: come funziona
Alimentazione

Dieta del brodo, brucia grassi e antiage: come funziona

Dieta del brodo è un percorso alimentare dalle alte potenzialità nutritive e dal valido effetto dimagrante, ottima per la pelle.

Natale 2020, come evitare di ingrassare durante le feste
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Natale 2020: cibi e combinazioni per un menu sano, equilibrato in grado di depurare il corpo dalla scorie accumulate prima delle feste.

Dieta del gruppo sanguigno: inutile secondo uno studio
Alimentazione

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Uno studio internazionale smentisce ogni possibile beneficio della cosiddetta dieta del gruppo sanguigno: ecco perché non sarebbe efficace.