Obesità
L’obesità è una problematica sempre più diffusa su scala mondiale: inizialmente circoscritta nei Paesi industrializzati, attualmente la percentuale di soggetti obesi risulta in rapida ascesa anche nelle nazioni in via di sviluppo e nel Terzo Mondo.
Si tratta da una vera e propria patologia, caratterizzata dal vistoso aumento di peso corporeo a causa dell’accumulo eccessivo di grassi nei tessuti sottocutanei, con gravi conseguenze sulla salute e sulla qualità della vita di coloro che ne sono portatori.
Laddove l’obesità non sia provocata da specifiche patologie che inficiano il corretto funzionamento del metabolismo, le cause principali sono da ricercarsi in un’alimentazione sbilanciata e nella sedentarietà.
Allenarsi regolarmente, mangiare in modo sano e liberarsi dalle cattive abitudini sono i sistemi migliori per prevenire questa problematica.
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