Obesità

L’obesità è una problematica sempre più diffusa su scala mondiale: inizialmente circoscritta nei Paesi industrializzati, attualmente la percentuale di soggetti obesi risulta in rapida ascesa anche nelle nazioni in via di sviluppo e nel Terzo Mondo.
Si tratta da una vera e propria patologia, caratterizzata dal vistoso aumento di peso corporeo a causa dell’accumulo eccessivo di grassi nei tessuti sottocutanei, con gravi conseguenze sulla salute e sulla qualità della vita di coloro che ne sono portatori.
Laddove l’obesità non sia provocata da specifiche patologie che inficiano il corretto funzionamento del metabolismo, le cause principali sono da ricercarsi in un’alimentazione sbilanciata e nella sedentarietà.
Allenarsi regolarmente, mangiare in modo sano e liberarsi dalle cattive abitudini sono i sistemi migliori per prevenire questa problematica.

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Dieta mediterranea

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Mangiare in famiglia aiuta a dimagrire, merito della convivialità e della socialità che accompagna i pasti, oltre alla Dieta Mediterranea.

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Obesità

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Gli esperti hanno rivelato una serie di problemi intimi causati dal rapporto tra l’accumulo dei chili in eccesso e la libido sessuale.

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Obesità

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Giornata nazionale ADI contro l’obesità, firmata una Carta dei diritti e dei doveri: perché è importante contrastare il sempre più diffuso aumento di peso.

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Obesità

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Fare regolarmente jogging, dice uno studio taiwanese, è il modo migliore per attenuare i problemi genetici che aumentano il rischio di diventare obesi.

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Alimentazione Sostenibile

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L’Italia è seconda in Europa per il fenomeno dell’obesità infantile: il 30% dei bambini è affetto da peso eccessivo per cattive abitudini alimentari.

Dimagrire: antica erba cinese rimedio naturale contro l’obesità
Obesità

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Un’antica erba cinese potrebbe rappresenta un aiuto naturale per dimagrire senza troppe rinunce: uno studio mette in evidenza i benefici di questo rimedio.

Vitamina E: colesterolo alto ne riduce l’assimilazione
Colesterolo

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Elevati livelli di lipidi trattengono la vitamina E nel sangue, impedendo ai tessuti di assorbirla: lo dimostra uno studio della Oregon State University.

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Obesità

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Un nuovo studio rivela che essere obesi può far vivere fino a 19 anni in più di cattiva salute e può ridurre l’aspettativa di vita fino a 8 anni.

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