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Dieta post Covid-19: come tornare in forma mangiando sano
Una corretta alimentazione è sempre importante, ancora più dopo il contagio da Coronavirus: la Dieta post Covid per tornare in forma.
Perchè la Dieta Mediterranea è Patrimonio Unesco
La Dieta Mediterranea è Patrimonio Immateriale Unesco, ecco perché e quali sono le motivazioni che hanno portato al riconoscimento.
Evitare di ingrassare nel secondo lockdown, istruzioni per l’uso
Evitare di ingrassare durante il lockdown è tra i mantra della nuova ondata di Coronavirus: ecco i consigli utili per non aumentare di peso.
Dieta low carb un aiuto contro il diabete di tipo 2
Seguire una dieta low carb può aiutare a far regredire il diabete di tipo 2 e a migliorare la gestione del glucosio nei pre-diabetici.
Dieta dei fagioli rossi, per una ricarica di fibre e minerali
Fagioli rossi, un toccasana per il benessere del corpo e dell’intestino, validi alleati all’interno delle diete per perdere peso.
Definizione muscolare: dieta e mantenimento
Come fare una dieta per la definizione muscolare: cosa mangiare e cosa evitare per muscoli più tonici e scolpiti nel breve e lungo periodo.
Dieta sgonfiante per dimagrire la pancia
Come perdere la pancia: dieta pancia piatta, un metodo efficace, veloce e semplice per sgonfiarsi e dimagrire 4 chili in una settimana.
Mangiare sano riduce del 70% il rischio infarto
Una dieta malsana è il principale fattore di rischio di morte per le malattie cardiache: a dimostrarlo è uno studio.
Dieta dimagrante veloce per perdere 10 kg: l’alimentazione da seguire
Perdere 10 kg in poco tempo è possibile? Ecco gli alimenti da consumare, i cibi da bandire dalla tavola e le strategie per dimagrire in modo sano.
Dieta per dimagrire 20 kg: menu, ricette e consigli
Dimagrire 20 chili mangiando sano e impostando uno stile di vita salutare non è un’impresa impossibile: ecco cosa e quanto mangiare.
Digiuno intermittente, dieta inutile secondo uno studio
La dieta del digiuno intermittente sarebbe inutile per chi vuole dimagrire, a sostenerlo uno studio della University of California, San Francisco.
Dieta per perdere 15 kg in un mese: cosa e quanto mangiare
Dimagrire anche di 15 chili in un solo mese è un obiettivo molto ambizioso: ecco quali alimenti preferire e quali cibi bandire da tavola.
Pierre Dukan, l’inventore della dieta accusato di truffa
Accusato di truffa Pierre Dukan, l’inventore della dieta omonima: a citarlo in giudizio i suoi ex soci in affari, i coniugi Aboab.
Dieta: mangiare tardi fa ingrassare, studio svela l’orario migliore
Mangiare oltre un certo orario può aumentare le possibilità di ingrassare: ecco qual è il momento migliore per la dieta secondo un nuovo studio.
Pancia piatta: la dieta con i cibi da evitare
Per puntare all’obiettivo pancia piatta bisogna organizzare una dieta attenta che preveda la riduzione di alimenti che contengono oligosaccaridi.
Dieta per dimagrire 5 kg: ricette e consigli utili
Come perdere 5 chili senza troppa facendo il pieno di nutrienti importanti: linee guida e ricette dietetiche da sperimentare.
Dieta per dimagrire 5 kg: quali cibi evitare
Per perdere peso e ottenere risultati duraturi nel tempo è indispensabile fare qualche sacrificio: ecco i cibi da bandire dalla tavola.
Dieta per perdere 5 kg in una settimana: come fare
Regole d’oro e schema settimanale per dimagrire velocemente impostando uno stile alimentare salutare e facendo movimento ogni giorno.
Baby Food Diet: cos’è e perché può essere pericolosa
La Baby Food Diet si basa su un meccanismo semplice: mangiare piccoli ma più pasti durante l’arco della giornata; ecco come.
Dieta con crusca d’avena: menu e come funziona?
La dieta con la crusca d’avena è ricca di fibre e permette di ritrovare la forma fisica e stimolare l’efficienza intestinale.