I fidget toys sono accessori da usare quando si vogliono allontanare ansia e stress. Prima di una...
Patrizia Chimera
Patrizia Chimera è una giornalista pubblicista e redattrice specializzata in benessere e salute. Dopo la Laurea in Scienze della Comunicazione, dal 2005 scrive per testate giornalistiche specializzate nel settore health, con uno specifico riferimento alla salute delle donne e dei bambini. Dal 2017 si è appassionata, specializzandosi seguendo corsi dell’ODG e dell’ASVIS, in tematiche che riguardano Agenda 2030 e sostenibilità.
Il Bikram yoga è un tipo di yoga moderno ideato negli anni Settanta da Bikram Choudhury, un...
L'erba d'orzo è un rimedio naturale considerato oggi un super alimento, grazie a molte celebrities che ne...
Il metodo Alexander è stato ideato da Frederick Matthias Alexander e si basa su un pensiero costruttivo...
Esistono tanti cibi per dimagrire mangiando che possiamo inserire più spesso all'interno di un regime dietetico comunque...
Biofilia è un termine che deriva da due parole greche: bio, che significa vita, e filia, che...
Il massaggio balinese è una tecnica utile per rilassare la mente e migliorare le condizioni di salute...
La gemmoterapia è una branca della fitoterapia che si occupa di curare malattie, migliorare la salute di...
La papaya fermentata è un rimedio riconosciuto e famoso per le sue proprietà antiossidanti, ma anche per...
La Gymnema sylvestre è una pianta che appartiene alla famiglia delle Asclepiadaceae. Originaria dell'India e dei Paesi...