Fiorella Vasta

cosa si intende per agroecologia
Sostenibilità

Cosa si intende per agroecologia?

Fiorella Vasta
20 Novembre 2023

Definire cos'è e cosa si intende per agroecologia può apparire un compito complesso: in poche parole, si tratta di una serie di tecniche agricole volte non solo a tutelare la biodiversità e proteggere l'ambiente, ma anche a garantire un'equità economica e sociale a livello globale. Ma in che modo si possono raggiungere questi obiettivi?

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Bellezza

Gua sha: cos’è, uso e benefici

Fiorella Vasta
19 Novembre 2023

Quante volte si usa il Gua sha? E quali sono i reali benefici di questa pietra a forma di mezzaluna? Con il termine "Gua sha" in realtà si indica una particolare tecnica di massaggio volta a migliorare la circolazione sanguigna e linfatica di tutto il corpo, incluso il viso. La pietra può offrire numerosi benefici, e se usata nel modo giusto, può persino migliorare la tua salute. Ma come funziona esattamente?

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creare addobbi natalizi in feltro
Fai da te

Come creare addobbi natalizi in feltro

Fiorella Vasta
18 Novembre 2023

Non sai come abbellire l'albero di Natale? Semplice, ti basta creare degli addobbi natalizi in feltro, adorabili e facilissimi da realizzare. Con questo particolare tessuto puoi creare decorazioni di ogni tipo, dai piccoli alberelli natalizi agli gnomi, fino alle decorazioni minimal. Quali saranno i tuoi addobbi preferiti?

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Mangiare sano Salute

Cos’è la grassofobia?

Fiorella Vasta
17 Novembre 2023

Si sente spesso parlare di fat shaming e di grassofobia: ma cosa vuol dire esattamente? Con questo termine, italianizzato dall’inglese “fat-phobia”, si indica la paura, repulsione e avversione per il grasso e per l’obesità. Questa avversione, però, influenza la vita di molte persone, e ci allontana sempre più dal diventare una società davvero civile.

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riutilizzare polistirolo
Riciclo

8 idee per riutilizzare il polistirolo

Fiorella Vasta
12 Novembre 2023

Il polistirolo è un materiale utile in molti ambiti, ma si tratta anche di un composto altamente inquinante e ingombrante. Sapevi che è possibile riutilizzare il polistirolo in casa e in giardino? Dalla bacheca fai da te ai timbri fatti in casa, fino al drenante per le piante, questo materiale può sorprenderti in almeno 8 modi diversi.

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lassana comune proprieta
Piante Rimedi naturali

Lassana comune: 6 proprietà da conoscere

Fiorella Vasta
10 Novembre 2023

La lassana comune (Lapsana Communis) è una pianta che fa parte della famiglia delle Asteraceae. Storicamente, alla lassana veniva attribuita la capacità di attenuare i disturbi mammari nelle donne durante il periodo dell’allattamento. Oggi sappiamo che la pianta vanta ben altre proprietà benefiche: la lassana è considerata una pianta depurativa, antidiabetica, emolliente e antinfiammatoria. Ma come usarla?

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