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Alimenti

7 cose da sapere sui pinoli: dalle proprietà alle controindicazioni

I pinoli sono dei piccoli e preziosi alleati per la nostra salute, possono ridurre i livelli del colesterolo, migliorare la salute del cuore, aumentare le energie in palestra e, non dimentichiamolo, possono anche arricchire di sapore e nutrienti nel nostre ricette. Ma sai quali sono le proprietà nutritive di questa frutta secca? E perché i pinoli costano così tanto?

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Piante

Fiori invernali: i 7 più belli e facili da curare

Cosa potremmo mettere nei vasi sul balcone in inverno? E quali saranno i fiori perenni da giardino più belli? In ogni stagione dell'anno, madre natura sa sempre come sorprenderci. Durante i mesi più freddi, ad esempio, ci regala fiori invernali suggestivi e colorati, come le camelie, il gelsomino invernale e il delicato ma forte bucaneve.

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Piante

Tarassaco: le proprietà e le controindicazioni da conoscere

Il tarassaco o Dente di leone è un aiuto naturale per depurare il fisico, ma non solo: questa pianta migliora la nostra salute in molti modi, protegge il fegato, favorisce la digestione e si rivela anche un ingrediente sfizioso in cucina. Prima di aggiungerlo alla tua dieta, però, sarà il caso di conoscere le proprietà curative e le controindicazioni di questa pianta.

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