Ti svegli spesso con gli occhi gonfi al mattino? Per attenuare questo inestetismo potresti adottare una lunga lista di rimedi naturali, come bere più acqua, applicare degli impacchi freddi o massaggiare la zona oculare. Se il problema dovesse presentarsi con una certa frequenza, però, ricorda di consultare il medico.
Rimedi naturali
L'eczema, o dermatite, è un tipo di infiammazione della pelle che porta arrossamento e prurito anche forte. Di eczemi ce ne sono diversi tipi, ma senza dubbio il più famoso è forse la classica dermatite atopica, che fa la sua comparsa in età infantile. Ma anche le allergie da contatto possono causare le dermatiti, a cui si può rispondere in modo naturale, se il medico concorda.
L’olio di semi di zucca non è solo un gustoso ingrediente per insaporire le ricette; si tratta anche di un ottimo alleato per la nostra salute, un rimedio per chi soffre di disturbi della prostata e un idratante e rinforzante naturale per pelle e capelli.
Se notiamo dolore o gonfiore alle gengive, la causa del problema è con molta probabilità di tipo batterico. Il modo più sicuro per evitare questo disturbo è di curare l'igiene orale, in modo da prevenire gli accumuli di placca che ne sono alla base. Ma se il dentista è d'accordo, ci sono anche validi rimedi naturali che possono donare sollievo, in modo semplice e senza farmaci.
L'uso della melatonina nei bambini richiede cautela. Questo ormone regola sonno e veglia, con effetti antiossidanti e benefici sul sistema immunitario. La somministrazione e il dosaggio devono essere indicati da un medico, poiché sono possibili alcuni effetti collaterali. In alternativa, è possibile prendere in considerazione strategie comportamentali, evitare zuccheri e dispositivi elettronici prima di coricarsi e includere nella dieta frutta, riso e cereali ricchi di melatonina.
Se parliamo di catarro, anche detto espettorato in gergo medico, il riferimento va ad una speciale secrezione. Di solito, infatti, durante alcuni processi patologici a carico delle vie aeree, queste producono catarro. In commercio esistono degli ottimi espettoranti chimici, ma anche dei rimedi naturali efficaci e meno invasivi dei farmaci, da provare se il medico ce lo consente.
L’olio di vinaccioli è uno di quegli ingredienti che non dovrebbero m ai mancare nelle nostre case. Ricavato dai semi dell’uva, questo olio non nutre solo il corpo, ma si prende cura anche della tua pelle e dei tuoi capelli, idratandoli e rinforzandoli giorno dopo giorno.
Perché bere acqua con bicarbonato? E a cosa serve questo rimedio naturale? Molte persone scelgono di bere acqua con bicarbonato per alleviare i sintomi dell’indigestione, per ridurre il bruciore di stomaco e persino per aumentare le energie durante l’attività fisica. Ma sarà davvero un rimedio sicuro ed efficace per la salute?
L'acqua alcalina è un tipo di bevanda che vanta un pH superiore a 7, che è invece considerato neutro. Se invece il numero scende, l'acqua in questione è considerata acida e sono tali, in genere, quelle del rubinetto. Ma il pH dell'acqua alcalina non è considerato solo un dato numerico, in quanto gli vengono attribuiti effetti benefici per la salute, se anche non tutti concordino.
La caffettiera va pulita ogni volta che la utilizziamo ed è possibile farlo anche con rimedi naturali, come l'aceto o il sale. In più, è importante lavarla approfonditamente ogni mese, in modo da assicurare sempre un caffè di qualità.
Eletta al ruolo di “panacea contro tutti i mali”, l’acqua di cocco è una bevanda particolarmente apprezzata dagli sportivi, ma non solo. Si ritiene che questa bevanda aiuti a reidratare il corpo dopo l’attività fisica, che sia in grado di migliorare la salute della pelle e rinforzare i capelli. Ma a cosa fa davvero bene l'acqua di cocco?
L’olio di germe di grano è un ingrediente naturale utile per la pelle, i capelli e per il nostro organismo. Questo liquido dorato può apportare molti vantaggi , trasformandosi all'occorrenza in un eccezionale antirughe, in un alleato per capelli forti e idratati e in un amico per la salute del cuore.
