Un milkshake fatto in casa è uno snack genuino e goloso con vitamine e minerali. Ma vediamo le ricette e gli abbinamenti migliori, anche per chi è a dieta.
Ricette
Le ricette più buone non sono esclusivamente quelle che prevedono lunghe cotture e uso di grassi. In tempi moderni anche i grandi chef si sono convertiti ad uno stile più green, dando importanza ad una cucina più light e salutare.
Ma non solo, visto che è crescente anche l’attenzione verso allergie, intolleranze, ma anche verso stili di vita che escludono per etica o salute, alcuni cibi. Dalle ricette della tradizione, fino a varianti più salubri e leggere, in queste pagine troverete pane per i vostri denti.
Qui su GreenStyle una carrellata di opzioni per tutti i gusti e le esigenze alimentari. Una lista di ricette da provare e personalizzare, che vi terranno in forma con gusto. Si sa, mangiare in modo soddisfacente è bello, meglio ancora se lo si fa senza sensi di colpa.
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Lo smoothie è una bevanda che all'occorrenza può essere detox, o solo deliziosa e nutriente. Scopri come prepararlo e quali abbinamenti sono i migliori.
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L'insalata di farro è una valida alternativa a quella di riso. Le ricette più sfiziose per gustarla calda o fredda con tonno, pollo, verdure e non solo.
Il farro è un cereale apprezzato per i suoi benefici e i valori nutrizionali. Ecco alcune ricette per portarlo in tavola e le eventuali controindicazioni.
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Il riso integrale è un ingrediente salutare, naturalmente privo di glutine, ottimo per ogni tipo di ricetta dolce o salata. Ecco come usarlo in cucina.
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L'avocado è un ingrediente jolly in cucina: le ricette dolci e salate più sfiziose e gli abbinamenti capaci di esaltarne il gusto nel migliore dei modi.
