I mercatini di Natale di Bolzano rappresentano una meta super gettonata: ecco date, orari e informazioni utili su come raggiungerli e dove alloggiare. Ma anche tutti i luoghi da vedere e le offerte per risparmiare.
Tutto sulla coltivazione dell'elleboro, da come si pianta la rosa di Natale, ai consigli su irrigazione ed esposizione. Come anche le cure giornaliere.
Vanta effetti antiossidanti, antidiabetici, antitumorali, antinfiammatori, antimicrobici e ipolipemizzanti. Tutte le info utili sull'Hericium erinaceus.
Migliora la postura, rafforza la muscolatura e sviluppa l'equilibrio, stiamo parlando del pilates. Vediamo 5 esercizi da fare in casa e adatti a tutti.
È fonte di proteine, vanta proprietà antivirali e antibatteriche, aiuta a prendersi cura di pelle, unghie e capelli. Si presta anche a vari usi in cucina.
Idee e ricette light per una cena dietetica invernale, estiva, vegetariana, con uova e tanto altro. Cosa mangiare se sei a dieta senza rinunciare al gusto.
Vanta proprietà antiossidanti, antinfiammatorie ed epatoprotettive, è il biancospino. Utile anche per trattare gli stati leggeri di ansia e l'insonnia.
Regola il tono dell’umore, migliora la qualità del sonno, riduce l'appetito. Queste e altre le proprietà della griffonia, una rinomata pianta africana.
Marmellata senza zucchero, leggi quanto si conserva, e se è pericolosa. Tutto quello che c'è da sapere con 8 ricette da preparare con la frutta autunnale.
Tutti i benefici del latte di capra e le risposte alle domande sul lattosio contenuto e sulle intolleranze. Ma anche i suoi valori nutrizionali e calorie.
Il dado da brodo fatto in casa è sano, genuino, versatile, pratico da conservare, a lunga conservazione. Guarda ricette e dosi per realizzarlo facilmente.
