Il lievito madre è un composto che può essere preparato a casa, dalle diverse proprietà e utilizzi:...
Alimentazione
Alimentazione indica l’assunzione, tramite gli alimenti, di tutti gli elementi indispensabili per il nostro corpo per lo sviluppo e lo svolgimento di attività metaboliche.
Il legame tra ciò che siamo e l’alimentazione è molto forte: un corpo in salute, infatti, non può fare a meno di consumare alimenti per nutrirsi e curarsi.
Tra i macronutrienti indispensabili per fare in modo che l’organismo funzioni correttamente ci sono i carboidrati, le proteine, i grassi e l’acqua. Il corpo umano contiene fino al 60% di acqua e ha bisogno di liquidi per svolgere molti processi.
Sono essenziali anche i micronutrienti, come minerali e vitamine, che aiutano a stare in forma, a proteggere e a dare la carica al nostro corpo.
Per questo la corretta alimentazione non può che essere completa di tutto: su GreenStye gli approfondimenti da conoscere.
Il rafano è una pianta consumata in tutto il mondo, dall'aroma intenso e speziato. Ecco cosa sapere...
Se vogliamo seguire una dieta per dimagrire o una di tipo "free" per stare in salute, ecco...
Nel paniere della spesa di ottobre spuntano zucca e castagne, ma anche tanti prodotti ortofrutticoli tipici del...
I finferli sono dei funghi molto comuni e apprezzati nella cucina italiana. Ma vediamo le proprietà, come...
Gli involtini di verza sono un piatto molto gustoso, amato soprattutto nel periodo autunnale e invernale: scopri...
Lo zafferano è una spezia molto preziosa e difficile da coltivare: ecco come farlo in vaso e...
Una colazione sana può essere sia dolce che salata, scopri come prepararla e quali sono le varianti...
Conoscere gli alimenti senza nichel è molto importante per le persone allergiche al metallo: ecco quali cibi...