Alimentazione pagina 2

Muesli senza zucchero: dosi e preparazione
Dolci senza zucchero

Muesli senza zucchero: dosi e preparazione

Una colazione sana ed equilibrata contribuisce al benessero fisico di tutta la giornata: ecco una ricetta per un buon muesli senza zucchero.

Ricetta marmellata di albicocche senza zucchero, salutare
Dolci senza zucchero

Ricetta marmellata di albicocche senza zucchero, salutare

La ricetta per la marmellata di albicocche senza zucchero è sana e buona e, se consumata a colazione, fornisce un valido contributo alla giornata.

Dieta: mangiare troppo tardi la sera fa ingrassare
Diete

Dieta: mangiare troppo tardi la sera fa ingrassare

Mangiare tardi la sera contrasta i benefici della dieta secondo alcuni ricercatori: si bruciano meno grassi e aumenta il livello di glucosio nel sangue.

Parmigiana light: ricetta senza grassi
Ricette light

Parmigiana light: ricetta senza grassi

Parmigiana e dieta non sono incompatibili: ecco la variante light della ricetta tradizionale a base di melanzane grigliate e formaggio senza grassi.

Marmellata di fichi senza zucchero: come prepararla
Dolci senza zucchero

Marmellata di fichi senza zucchero: come prepararla

La marmellata di fichi è una preparazione sanissima, ricca di vitamine e sali minerali: una confettura fatta solo di frutta senza zuccheri aggiunti.

Dieta, scoperte cellule che dicono al cervello quanto mangiare
Diete

Dieta, scoperte cellule che dicono al cervello quanto mangiare

Nel riuscire o meno a seguire una dieta dimagrante intervengono alcune cellule note come taniciti: spingono a mangiare di più secondo uno studio.

Colazione senza zuccheri: 5 idee golose
Diete

Colazione senza zuccheri: 5 idee golose

Gli zuccheri non sono indispensabili per garantirsi una prima colazione nutriente e leggera: ecco cinque proposte per tutti i gusti.

Acqua, limone e miele per un anno: gli effetti sul corpo
Rimedi naturali

Acqua, limone e miele per un anno: gli effetti sul corpo

Crystal Davis, celebre influencer ha fatto un esperimento depurativo: per un anno ha bevuto soltanto acqua, limone e miele; ecco cosa le è successo.

Frutta con meno zuccheri: quale mangiare per non avere picchi glicemici
Diete

Frutta con meno zuccheri: quale mangiare per non avere picchi glicemici

Quali sono i frutti meno zuccherini che possono essere consumati con più frequenza? Guida in pillole per tenere sotto controllo la glicemia.

Marmellata di pesche senza zucchero: ricetta
Dolci senza zucchero

Marmellata di pesche senza zucchero: ricetta

Per una colazione gustosa possiamo preparare un’ottima marmellata di pesche senza zucchero: in questo articolo ingredienti e preparazione!

Tofu crudo fa male all’organismo? Ecco cosa provoca
Dieta Vegetariana

Tofu crudo fa male all’organismo? Ecco cosa provoca

Il tofu è un alimento importante per chiunque scelga di seguire un regime alimentare vegetariano: mangiarlo crudo può fare male?

La dieta di Beatrice di York: come tornare il forma per il matrimonio
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La rivista britannica Hello! ha rivelato il regime alimentare della principessa per mantenersi in forma in vista del matrimonio.

Torta di mele light: ricetta a basso contenuto calorico
Ricette light

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La ricetta per preparare un’ottima torta di mele light senza burro e limitando gli zuccheri: procedura e consigli per ridurre le calorie.

Vegano 82enne correrà 100 km per salvare gli animali
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Un 82enne vegano ha lanciato una raccolta fondi per salvare un santuario animalistico nel Regno Unito: percorrerà 100 km in 10 giorni.

Marmellata di fragole senza zucchero: dosi e preparazione
Dolci senza zucchero

Marmellata di fragole senza zucchero: dosi e preparazione

Una ricetta gustosa per preparare la marmellata di fragole senza zucchero: per chi ama le confettura da spalmare su fette biscottate e dessert.

La dieta vegana fa male? I risultati di uno studio fatto su due gemelli
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Due gemelli sono stati sottoposti ad un esperimento per scoprire gli effetti della dieta vegana sull’organismo: ecco i risultati.

Barrette proteiche senza zucchero: ricetta
Ricette light

Barrette proteiche senza zucchero: ricetta

Come preparare in casa delle ottime barrette proteiche prive di zuccheri ma ricche di vitamine e fibre: ricette e consigli.

Cereali senza zucchero: ricetta per farli in casa e alternative
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La dieta suggerisce spessol’utilizzo di cereali di vario genere ma le soluzioni in commercio sono particolarmente ricche di zuccheri: ecco una soluzione.

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Un servizio di food delivery bio che per il momento è attivo solo a Milano ma che punta all’estensione sul territorio nazionale.

Pancake senza zucchero: come realizzarli e quali topping usare
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Lo zucchero non è indispensabile per ottenere pancake soffici e gustosi: come prepararli a casa e quale topping scegliere per creare una variante light.