Fra gli effetti benefici della dieta del digiuno intermittente ci sarebbe anche quello di aumentare la resistenza del 30%, come ha dimostrato uno studio.
Ciò che mangiano i bambini nei primi anni della loro vita è fondamentale per una crescita adeguata del cervello: le linee guida sull'alimentazione corretta.
Secondo uno studio americano, la curcuma potrebbe costituire un valido rimedio naturale contro la demenza e la depressione: tutto merito della curcumina.
