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Vitamine gruppo B: quali sono, a cosa servono, quando si prendono
Le vitamine del gruppo B sono vitamine idrosolubili indispensabili per il corretto funzionamento dell’organismo. Ecco quali sono, nomi e funzioni.
Vitamina B12: cos’è, come assumerla e sintomi da carenza o eccesso
La vitamina B12 o cobalamina è una vitamina idrosolubile del gruppo B fondamentale per la nostra salute. Ecco a cosa serve e dove si trova.
Peeling viso: cos’è, a cosa serve e quali sono le controindicazioni che non puoi non conoscere
Il peeling viso è un trattamento utile per ridurre alcuni inestetismi della pelle. Ecco quali sono le sue proprietà, gli usi e le controindicazioni.
Gli usi inattesi del bicarbonato di sodio per salute, casa e giardino
Il bicarbonato di sodio è uno dei prodotti più utili e versatili che esistano in natura: ti sveliamo come usarlo per salute, bellezza, casa e giardino.
Acido folico: a cosa serve (non solo in gravidanza)
L’acido folico, conosciuto anche come vitamina B9, è fondamentale per l’organismo: ecco le sue funzionalità, anche per chi non è in gravidanza.
Linfociti: valori alti e bassi, cosa sono e funzioni
I linfociti sono cellule molto importanti per la sopravvivenza dell’organismo umano, ecco cosa dobbiamo sapere e quali sono i valori di riferimento.
Dermatite da stress: cos’è e 7 incredibili rimedi naturali per combatterla
La dermatite da stress può colpire diverse parti del corpo: scopri cos’è e quali sono i sette rimedi naturali più efficaci per combatterla.
Trigliceridi alti: cause, sintomi e cura
I trigliceridi alti sono un problema da affrontare subito, per scongiurare rischi a livello cardiovascolare. Ecco cosa c’è da sapere.
Cosa può provocare l’insonnia? Cause e rimedi naturali da conoscere
Ci sono rimedi naturali contro l’insonnia che possono aiutarci a dormire meglio la notte. Ma partiamo dalle cause del problema.
Fiori di Bach: le essenze floreali per ritrovare l’equilibrio emotivo e psicologico
I Fiori di Bach agiscono sugli atteggiamenti mentali che ci causano disagio emotivo e psicologico. Scopri come funzionano e quando possono esserti utili.
Puntura tafano: come riconoscerla e quali sono i rimedi naturali più efficaci
La puntura di tafano può essere particolarmente fastidiosa: ecco come riconoscerla, i sintomi principali e i rimedi naturali più utili.
Mal di gola: i 7 rimedi naturali più efficaci per eliminarlo
Il mal di gola è un disturbo che può rivelarsi piuttosto fastidioso: scopri i rimedi naturali più efficaci per adulti e bambini.
Quali sono i rimedi naturali più comuni da conoscere
I rimedi naturali sono una parte dei tanto cari rimedi della nonna che usano principalmente materie prime della natura. Ma scopriamo i più famosi.
Rafano: le FAQ più comuni su gusto, proprietà e uso
Il rafano è una pianta consumata in tutto il mondo, dall’aroma intenso e speziato. Ecco cosa sapere e come distinguerlo dal ravanello giapponese.
Sapone di Aleppo: benefici, controindicazioni e la ricetta per farlo a casa
Il sapone di Aleppo è uno dei più antichi detergenti conosciuti dall’uomo: ecco i benefici, gli usi principali e la ricetta per farlo in casa.
Correre per dimagrire: i 3 migliori programmi e i 7 errori da non commettere
Correre per dimagrire può essere una sfida impegnativa se non affrontata nel modo giusto: scopri i programmi migliori e gli errori da evitare.
Ossidiana: proprietà e benefici che non ti aspetti
L’ossidiana è una pietra a cui vengono attribuite proprietà benefiche molto importanti. Scopri tutti i benefici per mente e corpo.
Esercizi per dimagrire: i workout più efficienti per ogni area del corpo
Esercizi per dimagrire per uomo e donna, da fare a casa, con o senza attrezzi. Scopri quali sono i migliori workout per ogni area del corpo.
Olio di vaselina: a cosa serve e quali sono gli effetti collaterali
L’olio di vaselina viene usato da tempo per alcune necessità dell’organismo, ma può presentare alcuni effetti collaterali: ecco cosa sapere.
Jet lag: segreti per evitarlo e 5 rimedi naturali per curarlo
Il jet lag è un disturbo frequente e fastidioso quando si viaggia in aereo: ecco come evitarlo e i rimedi naturali utili per curare i suoi effetti.