Greenstyle Roberta Favazzo
Roberta Favazzo

Roberta Favazzo

Vivo in Sicilia ma con il trolley sempre a portata di mano. Scrivo da 13 anni di benessere, alimentazione e food per siti web e testate nazionali online. Da sempre sono appassionata di nutrizione, dieta sana, cibi e ricette healthy, nonché di rimedi naturali. Di recente mi sono avvicinata al mondo dello yoga ed alla ricerca dell’equilibrio interiore, temi che ho ampiamente approfondito. Il mio obiettivo è quello di condividere le mie conoscenze ed offrire informazioni chiare e verificate che rispondano alle domande e sedino i dubbi più comuni. Il tutto, senza troppi giri di parole.

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Tutto sulla coltivazione dell’elleboro, da come si pianta la rosa di Natale, ai consigli su irrigazione ed esposizione. Come anche le cure giornaliere.

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Tutto sulla coltivazione della pianta di calendula in vaso e in giardino. Dall’esposizione al terreno, dal clima alle malattie, come prendersene cura.

Hericium erinaceus: benefici e controindicazioni del rimedio
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Vanta effetti antiossidanti, antidiabetici, antitumorali, antinfiammatori, antimicrobici e ipolipemizzanti. Tutte le info utili sull’Hericium erinaceus.

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Migliora la postura, rafforza la muscolatura e sviluppa l’equilibrio, stiamo parlando del pilates. Vediamo 5 esercizi da fare in casa e adatti a tutti.

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È fonte di proteine, vanta proprietà antivirali e antibatteriche, aiuta a prendersi cura di pelle, unghie e capelli. Si presta anche a vari usi in cucina.

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Marmellata senza zucchero, leggi quanto si conserva, e se è pericolosa. Tutto quello che c’è da sapere con 8 ricette da preparare con la frutta autunnale.

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