Floriana Giambarresi

Floriana Giambarresi

Appassionata di tecnologia, viaggi, videogiochi e cinema, collaboro dal 2009 con le testate editoriali del Gruppo HTML.

Dieta Iperproteica: esempio di menu settimanale
Alimentazione

Dieta Iperproteica: esempio di menu settimanale

Dieta iperproteica per dimagrire velocemente: come si fa, quali i menu d’esempio per una settimana, i pregi e le possibili controindicazioni.

Dieta a Zona: come funziona e menu
Alimentazione

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Cos’è la dieta a zona e come funziona: una guida su cosa mangiare e su cosa evitare, sui pro e contro e dei menu di esempio per dimagrire.

Riso venere: proprietà curative
Rimedi naturali

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Il riso venere, o riso nero, ha diverse proprietà curative che lo rendono un alimento chiave da inserire nella propria dieta: ecco quali sono.

Riso integrale: proprietà curative
Alimentazione

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Le proprietà del riso integrale: ottimo per perdere peso ma anche per curare malattie comuni.

Riso integrale: ricette e uso nella dieta
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È consigliato l’uso del riso integrale in una dieta, anche dimagrante, non solo perché migliora la salute ma anche perché sazia facilmente: ecco come.

Dieta di Okinawa: il segreto della longevità
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La dieta di Okinawa, detta Programma di Okinawa, è quello stile alimentare e di vita che permette di raggiungere i cent’anni: ecco tutti i dettagli.

Mela verde: proprietà curative
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Mela verde: proprietà curative

La mela verde ha diverse proprietà curative e per tale motivo è essenziale includerle in una qualsiasi dieta, anche e soprattutto dimagrante: vediamo perché.

Dieta della Mela Verde
Alimentazione

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La dieta della mela verde da fare per una settimana aiuta a dimagrire molto velocemente ma è piuttosto ripetitiva: ecco i consigli per farla.

Mela rossa: proprietà curative
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Ci sono tantissime ragioni per cui includere la mela rossa in una dieta: ha moltissime proprietà curative e aiuta a promuovere un corpo in salute e in forma.

Fianchi larghi: gli esercizi per eliminarli
Salute

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Esercizi per i fianchi: ecco come svolgere il corretto allenamento, in casa o all’aperto, per dimagrire in modo mirato.

Dieta da 1000 calorie: ipocalorica e dimagrante
Alimentazione

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Dieta da 1000 calorie ipocalorica dimagrante: le regole generali e un esempio di menu settimanale per perdere peso in fretta.

Dieta dissociata: cosa è e come farla
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Cos’è la dieta dissociata e come funziona? Fa dimagrire? Ecco le linee guida e un esempio di menu settimanale per seguirla senza sbagliare.

Dieta facile per perdere 20 kg
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Qual è la dieta da seguire per perdere 20 Kg? Ecco i consigli sul menu quotidiano e i suggerimenti utili a raggiungere questo importante obiettivo.

Dieta Montignac per perdere 15 Kg in 3 mesi: le quantità
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Dieta di Montignac: menu tipo e lista degli alimenti consigliati, come ridurre il peso e monitorare l’indice glicemico.

Dieta per perdere 10 o 15 kg velocemente
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Dieta dimagrante per perdere 15 Kg in 3 mesi: ecco come fare.

Dieta dei giorni lavorativi: dimagrire eccedendo nel weekend
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La dieta weekday segue le naturali fluttuazioni di peso tipiche di quasi tutte le persone, proponendo di regolarsi durante la settimana per eccedere nel weekend.

Dieta Tisanoreica, consigli e controindicazioni
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Dieta Tisanoreica: è a base di erbe officinali e permette di dimagrire molto e rapidamente; ci sono però rischi e controindicazioni.

Dieta del riso per dimagrire: le quantità
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La dieta del riso permette di dimagrire velocemente: ecco il menu quotidiano, alimenti da mangiare e quantità, così da svolgerla correttamente.

10 consigli per mangiare meno e in modo più sano
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Ecco i dieci consigli per mangiare meno, utili sia quando si segue una dieta dimagrante che per tutta la vita, così da restare sempre in forma.

Dieta di Dio: frutta, cereali e verdura per dimagrire
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La dieta di Dio, o il digiuno di Daniel, è anche detta dieta della frutta e verdure: come funziona e cosa mangiare per dimagrire.