Fiorella Vasta

Fiorella Vasta

Fiorella è una scrittrice e copywriter con una grande passione per tutto ciò che fa stare bene. Con i suoi quasi 15 anni di esperienza nel settore del wellness, si è specializzata in tutto ciò che riguarda il benessere psicologico e mentale. Appassionata di meditazione (con un occhio di riguardo per le tecniche di meditazione mindfulness), di self help e del concetto di automiglioramento in ogni sua forma, attraverso il suo lavoro vuole condividere insieme ai lettori i consigli per trovare il giusto equilibrio interiore, in un’epoca sempre più caotica e ingarbugliata. Il suo obiettivo è quello di aiutare le persone ad accettarsi, a valorizzarsi e a comprendere le proprie esigenze. In questo modo spera di migliorare la tua vita, un articolo alla volta.

Le 5 regole per impostare il termostato e consumare meno
Energia

Le 5 regole per impostare il termostato e consumare meno

Saper impostare correttamente il termostato aiuta davvero a consumare meno energia e ridurre il costo della bolletta. Per farlo, bisogna stabilire delle temperature confortevoli, provvedere alla corretta manutenzione dei dispositivi e seguire pochi e semplici consigli.

Microplastiche: cosa sono e quali danni provocano a salute e ambiente
Inquinamento

Microplastiche: cosa sono e quali danni provocano a salute e ambiente

Ovunque le cerchi, le trovi: stiamo parlando delle microplastiche, microscopici pezzettini di plastica che galleggiano nei mari e si accumulano nel suolo e nell’aria. Ma cosa sono esattamente? E qual è l’impatto di queste minuscole particelle sull’ambiente e sulla nostra salute?

Cosa si intende per energia mareomotrice e come funziona
Energia

Cosa si intende per energia mareomotrice e come funziona

L’energia mareomotrice è una forma di energia che trae la sua forza da mari e oceani. Si tratta dell’energia delle maree, un sistema capace di garantire diversi vantaggi. Tuttavia, l’elettricità ricavata dal mare ha anche degli aspetti negativi che è bene conoscere e considerare.

Asfalto ecologico: cos’è e quanto costa
Sostenibilità

Asfalto ecologico: cos’è e quanto costa

L’asfalto ecologico è la soluzione ideale per ridurre l’impatto delle nostre strade sull’ambiente? Questo materiale è composto solitamente da plastica o pneumatici riciclati, ma potrebbe essere realizzato anche con materiali organici, come oli vegetali o rifiuti. Ma quanto costa l’asfalto sostenibile?

Quanto inquinano gli spazzolini da denti e le alternative ecologiche migliori
Ambiente

Quanto inquinano gli spazzolini da denti e le alternative ecologiche migliori

Sai quanto inquinano gli spazzolini da denti? Sebbene possa sembrare un accessorio abbastanza innocuo, in realtà il nostro spazzolino può rivelarsi molto pericoloso se disperso nell’ambiente. La buona notizia è che esistono delle alternative ecologiche ed eco-friendly, basta solo saper scegliere quelle più adatte.

Inquinamento domestico: cos’è e le sostanze più pericolose
Inquinamento

Inquinamento domestico: cos’è e le sostanze più pericolose

L’inquinamento domestico è un problema che riguarda tutti noi; le sostanze pericolose che si annidano nelle nostre case sono parecchie, e possono mettere a rischio la nostra salute. La buona notizia è che possiamo evitare gli inquinanti domestici, ma per farlo dobbiamo prima imparare a riconoscerli.

Chi è il padre dell’ecologia che ha per primo introdotto il termine
Ambiente

Chi è il padre dell’ecologia che ha per primo introdotto il termine

Cosa studia l’ecologia e chi è il padre di questa disciplina? Lo studio degli ecosistemi e dei meccanismi che li governano è stato proposto in tempi relativamente recenti. Il termine “ecologia” fu coniato intorno al 1866 dallo scienziato ed evoluzionista tedesco Ernst Haeckel. Ecco di cosa si occupa questa disciplina e perché è importante, oggi più che mai.

Quanto inquina una email
Inquinamento

Quanto inquina una email

Sai quanto inquina una email? Inviare un messaggio di posta elettronica, specie se presenta allegati molto pesanti, ha un impatto non indifferente sull’ambiente, e comporta la produzione di CO2, ma quanta anidride carbonica produce effettivamente una email?

Quali lampadine consumano e inquinano di meno (e quali di più)
Inquinamento

Quali lampadine consumano e inquinano di meno (e quali di più)

La scelta delle lampadine per la casa potrebbe non essere così semplice o scontata come sembra. Prima di acquistare un prodotto a caso, bisogna capire quali lampadine consumano e inquinano meno, quali certificazioni cercare e i migliori modelli da scegliere.

Aridocoltura: il metodo sostenibile per coltivare senza acqua
Economia

Aridocoltura: il metodo sostenibile per coltivare senza acqua

L’aridocoltura è una tecnica di coltivazione spesso impiegata in quelle aree del mondo in cui vi sono scarse precipitazioni e terreni perlopiù secchi, aridi e a rischio desertificazione. Per poter adottare questa strategia, bisogna conoscere le caratteristiche del terreno, i livelli di umidità e scegliere piante in grado di sopportare condizioni climatiche poco favorevoli. Ma quali piante si adattano all’aridocoltura?

Ossido di etilene: i rischi per ambiente e salute
Inquinamento

Ossido di etilene: i rischi per ambiente e salute

Cos’è l’ossido di etilene e cosa ha a che vedere con i cibi che mangiamo? Questa sostanza chimica è un gas incolore e dall’odore dolciastro, estremamente infiammabile e potenzialmente tossico e cancerogeno. L’ossido di etilene viene impiegato in molti settori, ma nell’UE ne è vietato l’utilizzo nell’industria alimentare.

Noci del sapone: come funzionano questi detergenti amici della natura
Consumi

Noci del sapone: come funzionano questi detergenti amici della natura

Se hai voglia di dare una mano all’ambiente, ma vuoi anche avere una casa ben pulita e igienizzata, le noci del sapone potrebbero essere la soluzione ideale. Queste piccole sfere non sono altro che il frutto di una pianta, e sono capaci di igienizzare e pulire qualsiasi cosa, inclusi pelle e capelli.

Make-up e cosmesi plastic free: cosa si intende e guida alla scelta
Sostenibilità

Make-up e cosmesi plastic free: cosa si intende e guida alla scelta

E’ davvero possibile adottare una beauty routine zero waste? Certo che si! Esistono moltissimi cosmetici plastic free, trucchi, prodotti per la cura del corpo e dei capelli e tanto altro. Ecco una guida alla scelta delle alternative più ecologiche e sostenibili per prenderti cura della tua bellezza

Le 3 cose da sapere sull’acido polilattico (PLA) in edilizia ecologica
Design

Le 3 cose da sapere sull’acido polilattico (PLA) in edilizia ecologica

Il PLA, o acido polilattico, è una plastica biologica e biodegradabile ricavata da materiale organico come l’amido di mais, un’alternativa ecologica alla plastica, in grado di rendere più sostenibile ogni settore, incluso quello dell’edilizia. Ma come viene prodotto e dove si usa il PLA?

Quanto inquina il cemento e perché sta soffocando la Terra
Ambiente

Quanto inquina il cemento e perché sta soffocando la Terra

Spesso tendiamo a dimenticarlo, ma anche il cemento inquina. Oltre a distruggere habitat naturali e incontaminati, l’industria edilizia e quella del cemento comportano un’incredibile emissione di sostanze inquinanti e CO2. Ma quanto inquina effettivamente il cemento, e quali sono le soluzioni sostenibili per arginare il problema?

Eco bonus auto: incentivi 2024 e come fare domanda
Auto

Eco bonus auto: incentivi 2024 e come fare domanda

Sono da poco ripartite le prenotazioni per accedere all’Eco bonus auto 2024, l’incentivo che punta a incoraggiare l’acquisto di auto e mezzi ecologici, a basse emissioni di CO2 e gas inquinanti. Ma come fare la domanda, e a chi sono rivolti gli incentivi?

Di cosa è fatta la seta vegana?
Moda

Di cosa è fatta la seta vegana?

Seta di bambù, di tencel, di cotone e poi? La seta vegana è un tessuto sostenibile, cruelty free e senz’altro da preferire alla seta pura, in quanto non causa sofferenza o morte per nessun animale. Ma quali sono le alternative alla seta più ecologiche ed etiche?

Incendi boschivi: cause e conseguenze per uomo e ambiente
Ambiente

Incendi boschivi: cause e conseguenze per uomo e ambiente

Gli incendi boschivi possono essere causati da fattori naturali o antropici, ossia possono essere causati dalla mano dell’uomo, in modo involontario o doloso. Ma concretamente parlando, quanto inquinano gli incendi? Oltre a distruggere interi habitat, questi disastrosi eventi possono alimentare e accelerare i cambiamenti climatici in corso.

Riserva naturale Isole dello Stagnone di Marsala: storia e cosa vedere
Eco-turismo

Riserva naturale Isole dello Stagnone di Marsala: storia e cosa vedere

La Riserva naturale Isole dello Stagnone di Marsala è una perla incastonata nella costa occidentale della Sicilia, un luogo suggestivo, dove luci e colori danno forma a paesaggi dalla bellezza unica.

Come pulire casa con detersivi ecologici
Consumi

Come pulire casa con detersivi ecologici

Come pulire casa in modo ecologico? Per avere ambienti sempre puliti e profumati, non bisogna necessariamente acquistare prodotti inquinanti, possiamo pulire casa con detersivi ecologici e fai da te, a base di acido citrico, sapone di Castiglia e altri ingredienti sostenibili e facili da usare.