Gli alimenti gozzigeni possono influire sul funzionamento della tiroide: ecco quali sono e gli accorgimenti per una dieta sufficientemente sana.
Dieta
Con il termine dieta si fa riferimento allo “stile di vita”: non solo dieta per dimagrire, dunque, ma dieta intesa come modo per consumare cibi e bevande in modo consapevole e attento.
Lo scopo di Greenstyle è quello di fornire informazioni volte a organizzare nel modo migliore la propria quotidianità “alimentare”, sentirsi bene con il proprio corpo e gestire l’alimentazione tramite diete settimanali scelte con serenità e coscienza.
Grazie alle nostre guide, scoprirai quanto è semplice mantenersi in salute e fruire, allo stesso tempo, delle gioie che solo il buon cibo sa regalare: non promettiamo diete gratuite miracolose, ma consigli facilmente applicabili per godere dei benefici di un’alimentazione completa, tra i quali la perdita di peso!
Semplici ricette per preparare ottimi centrifugati utili per drenare e favorire il dimagrimento: ecco qualche consiglio casalingo per la dieta estiva.
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Benefici e rischi della dieta Miami, che in soli tre giorni aiuta a perdere fino a tre chili: regole base, schemi, consigli e informazioni nutrizionali.
La dieta senza muco: due tra le ricette migliori realizzate con gli ingredienti concessi in questo stile alimentare, sviluppato da Arnold Ehret.
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