Tabella delle ore di sonno, esperti USA indicano quanto è necessario dormire in base alla propria fascia d'età.
Rimedi naturali
Integratori alle erbe finti negli USA: contengono riempitivi come riso e soia, sostiene la procura di New York.
L'esposizione ai pesticidi può raddoppiare il rischio di deficit di attenzione e iperattività nei bambini.
In Italia soffre di mal testa 9 milioni di persone, soprattutto donne: un aiuto viene dalla ginnastica posturale e da un regime alimentare equilibrato.
L'ansia per impegni in conflitto può portare stress e sensazione di non avere abbastanza tempo, la respirazione possibile aiuto secondo uno studio USA.
Uno studio Dana-Farber Cancer Institute mostra come la vitamina D potrebbe essere un valido alleato nella cura del tumore colon-rettale.
Mangiare mirtilli per tenere sotto controllo la pressione alta: ne basta una piccola ciotola al giorno secondo alcuni ricercatori statunitensi.
Cosa possiamo fare per proteggerci dalla disidratazione quando l'aria di casa risulta troppo secca per la presenza del riscaldamento.
Dalle mandorle un aiuto per combattere il colesterolo e ridurre il grasso in eccesso: peso sotto controllo e ridotto rischio infarto secondo uno studio.
Unghie ingiallite: le cause e i rimedi naturali per risolvere il problema.
La lista delle piante repellenti più efficaci contro mosche, afidi e zanzare.
Prugne secche, le proprietà naturali e i nutrienti contenuti in questa versione essiccata del popolare frutto.
