L'astaxantina è considerata un potente antiossidante, utile a ridurre lo stress ossidativo e l'azione dei radicali liberi....
Benessere
Se anche gli esercizi per il pavimento pelvico siano nati da un'intuizione del dottor Arnold Kegel, ginecologo...
Quante volte al mese ti prendi cura dei tuoi piedi? Questa parte del corpo è forse una...
Apportare dei cambiamenti al tuo stile di vita, evitare alcuni alimenti, smettere di fumare e fare sport...
A tutti sarà capitato, almeno una volta nella vita, di avere il collo bloccato o di avvertire...
L'alfa-galattosidasi è un enzima digestivo che favorisce l'assorbimento di alcuni tipi di carboidrati, nel dettaglio quelli contenuti...
Gli enzimi digestivi sono sostanze prodotte dal nostro organismo, o assunte attraverso l'alimentazione, che aiutano a scomporre...
La valeriana funziona davvero per migliorare il sonno e ridurre l'ansia? Numerosi studi suggeriscono che questo rimedio...
La grindelia è una pianta della famiglia delle Asteraceae. Si riconosce per il suo bel fiore giallo...
Gli esercizi per i tricipiti sono parte fondamentale di un buon allenamento. Questi particolari muscoli, infatti, coinvolti...