Greenstyle Claudio Schirru
Claudio Schirru

Claudio Schirru

Laureato in Scienze della Comunicazione, giornalista dal 2008. Da circa 12 anni mi occupo di informazione ambientale a 360 gradi. Negli ultimi anni mi sono occupato soprattutto di quel che ruota intorno all'alimentazione, ai rimedi naturali e alla salute. Questo senza trascurare l'impatto ambientale delle nostre scelte. Un modo anche per raccontare il mondo attraverso il nostro vivere quotidiano, guardando oltre le necessità individuali.

Proteine vegetali: quali sono e dove si trovano
Mangiare sano

Proteine vegetali: quali sono e dove si trovano

Le proteine vegetali sono molto importanti per l’alimentazione: scopriamo a cosa servono questi nutrienti e in quali alimenti si trovano.

Cosa può provocare l’insonnia? Cause e rimedi naturali da conoscere
Rimedi naturali

Cosa può provocare l’insonnia? Cause e rimedi naturali da conoscere

L’insonnia è un problema che può risultare nocivo per il benessere psicofisico: scopri le cause e i rimedi naturali migliori per dirle finalmente addio.

Mal di gola: i 7 rimedi naturali più efficaci per eliminarlo
Rimedi naturali

Mal di gola: i 7 rimedi naturali più efficaci per eliminarlo

Il mal di gola è un disturbo che può rivelarsi piuttosto fastidioso: scopri i rimedi naturali più efficaci per adulti e bambini.

Caviglie gonfie: le cause ed i rimedi della nonna da provare
Rimedi naturali

Caviglie gonfie: le cause ed i rimedi della nonna da provare

Le caviglie gonfie sono un problema piuttosto fastidioso, che può portare dolore e difficoltà a camminare: scopri i rimedi naturali migliori.

Pasta integrale: caratteristiche, benefici e valori nutrizionali
Alimenti

Pasta integrale: caratteristiche, benefici e valori nutrizionali

La pasta integrale è un alimento sano, che vanta una tabella nutrizionale di tutto rispetto. Ecco le caratteristiche da conoscere e come farla in casa.

Come curare le labbra screpolate con rimedi naturali
Rimedi naturali

Come curare le labbra screpolate con rimedi naturali

Le labbra screpolate possono rivelarsi un fastidio piuttosto doloroso, oltre che antiestetico: ecco i migliori rimedi naturali per risolvere il problema.

Come curare le afte in bocca con rimedi naturali
Rimedi naturali

Come curare le afte in bocca con rimedi naturali

Consigli e suggerimenti per curare le afte in bocca con rimedi naturali e risolvere questo fastidioso problema senza ricorrere ai farmaci.

Come combattere la forfora con rimedi naturali
Rimedi naturali

Come combattere la forfora con rimedi naturali

Tutto ciò che c’è da sapere sulla forfora: quali sono i rimedi per combatterla, le cause per cui si manifesta e l’alimentazione consigliata.

Come curare gli attacchi di ansia con rimedi naturali
Rimedi naturali

Come curare gli attacchi di ansia con rimedi naturali

Gli attacchi di ansia possono essere trattati con rimedi naturali molto validi: ecco quali sono i migliori.

Come fare lo scrub fai da te: tutte le ricette per viso e corpo
Bellezza

Come fare lo scrub fai da te: tutte le ricette per viso e corpo

Lo scrub è un ottimo rimedio naturale per prendersi cura della pelle: scopri ogni quanto farlo e le ricette migliori per farlo in casa, per corpo e viso.

Come combattere i parassiti delle piante
Piante

Come combattere i parassiti delle piante

I parassiti delle piante possono minacciare coltivazioni e giardini: ecco quali sono, come combatterli e come prevenire il problema.

Smetti di soffrire per il naso chiuso; per combattere il temuto raffreddore potrebbero bastare questi semplici rimedi naturali
Rimedi naturali

Smetti di soffrire per il naso chiuso; per combattere il temuto raffreddore potrebbero bastare questi semplici rimedi naturali

Rimedi naturali contro il raffreddore: i consigli per contrastarlo e i metodi per alleviare i sintomi senza i farmaci e dire addio al naso chiuso.

Curcuma: benefici, controindicazioni ed utilizzo della spezia
Alimenti

Curcuma: benefici, controindicazioni ed utilizzo della spezia

Curcuma: benefici e proprietà curative della spezia, usala come antinfiammatorio e antiossidante.

Spesa di novembre: frutta e verdura del mese
Alimenti

Spesa di novembre: frutta e verdura del mese

La spesa di novembre mette sulle nostre tavole frutta e verdura di stagione. Ecco quali alimenti sono presenti nel paniere del mese.

Fichi d’India: proprietà, benefici e controindicazioni da conoscere
Alimenti

Fichi d’India: proprietà, benefici e controindicazioni da conoscere

Il Fico d’India è una pianta particolarmente diffusa nell’area del Mediterraneo: ecco le sue principali qualità nutrizionali e benefiche.

Linfociti: valori alti e bassi, cosa sono e funzioni
Salute

Linfociti: valori alti e bassi, cosa sono e funzioni

I linfociti sono cellule molto importanti per la sopravvivenza dell’organismo umano, ecco cosa dobbiamo sapere e quali sono i valori di riferimento.

Dermatite da stress: cos’è e 7 incredibili rimedi naturali per combatterla
Rimedi naturali

Dermatite da stress: cos’è e 7 incredibili rimedi naturali per combatterla

La dermatite da stress può colpire diverse parti del corpo: scopri cos’è e quali sono i sette rimedi naturali più efficaci per combatterla.

Trigliceridi alti: cause, sintomi e cura
Salute

Trigliceridi alti: cause, sintomi e cura

I trigliceridi alti sono un problema da affrontare subito, per scongiurare rischi a livello cardiovascolare. Ecco cosa c’è da sapere.

Quali sono le proprietà benefiche del rosmarino?
Piante

Quali sono le proprietà benefiche del rosmarino?

Scopri tutte le proprietà benefiche del rosmarino, per quali malanni è consigliato, come usarlo nelle tisane e come coltivarlo in casa.

Lievito madre: come si fa e i trucchi per rinfrescarlo
Ricette

Lievito madre: come si fa e i trucchi per rinfrescarlo

Il lievito madre è un composto che può essere preparato a casa, dalle diverse proprietà e utilizzi: scopri come si fa e come si rinfresca.