Zeolite: proprietà, usi e controindicazioni

Zeolite: proprietà, usi e controindicazioni

Fonte immagine: Pixabay

Tutti i benefici e i possibili usi della Zeolite, integratore naturale depurativo e disintossicante: ecco come usare l'integratore e le controindicazioni.

Appartenente al mondo minerale, la Zeolite è una pietra di origine vulcanica che trae origine sia dalla lava sia dall’acqua salmastra, trasformandosi in una risorsa molto utile per l’organismo umano. Tra le numerose tipologie, a essere usata nell’ambito della salute e del benessere è principalmente la clinoptilolite, ritenuta un potente antiossidante e caratterizzata da un elevato potenziale depurativo.


 

La Zeolite è detta anche “pietra che bolle”: infatti questo minerale ha la particolarità di scaldarsi al solo contatto con acqua. Si caratterizza per la presenza, al suo interno, di sali minerali preziosi come magnesio, potassio e sodio. La si trova in commercio sotto forma di polvere, da usare secondo le dosi consigliate come integratore alimentare. A livello topico, inoltre, è possibile adoperare lozioni e creme a base di Zeolite – solitamente disponibili in unione con altri componenti – molto utili per stimolare la naturale rigenerazione dell’epidermide.

Proprietà benefiche

Uomo sotto stress
Fonte: Stressed businessman with papers / Shutterstock Stressed businessman with papers / Shutterstock

La Zeolite viene solitamente considerata la pietra depurativa per eccellenza, in grado di ripristinare l’equilibrio nel corpo eliminando le sostanze tossiche accumulate, così come i metalli pesanti. La particolare struttura permette l’assorbimento delle tossine, che vengono poi eliminate attraverso le feci. Determinante è il suo ruolo nel contrastare i radicali liberi grazie al suo potenziale antiossidante, alcalinizzante e rimineralizzante.

Tra le sue proprietà compare anche la capacità di limitare lo stress, potenziando le difese immunitarie e favorendo un aumento della resistenza fisica oltre che della concentrazione.


 

Per quanto riguarda le qualità benefiche per la cura della pelle, la Zeolite – anche in polvere – aiuta a lenire il fastidio causato da dermatiti, eczemi e psoriasi, diventando anche una risorsa da sfruttare per curare l’acne. Il minerale può essere adoperato anche come rimedio naturale per favorire la traspirazione e contrastare i batteri responsabili di causare cattivi odori in seguito alla sudorazione.

Come si usa

Acqua in bottiglia
Fonte: Tarasyuk Igor via Shutterstock Tarasyuk Igor via Shutterstock

Se usato come integratore alimentare, la Zeolite può essere facilmente assunta in polvere da sciogliere in acqua: si consiglia una dose da circa cinque grammi da diluire in mezzo bicchiere di acqua naturale, da bere preferibilmente al mattino a digiuno.


 

A livello topico, invece, oltre ai preparati in crema è anche possibile adoperare la polvere applicandola direttamente sulle zone da trattare, eventualmente tamponando con un dischetto di cotone imbevuto d’acqua e lasciato leggermente umido.

Controindicazioni

Donna con nausea
Fonte: Woman with a headache in the morning via Shutterstock Woman with a headache in the morning via Shutterstock

L’utilizzo della Zeolite come integratore dovrebbe essere sempre sottoposto all’attenzione del medico, sebbene questo minerale sia considerato atossico e gli effetti collaterali siano rari. Il rischio più grande cui si va incontro, soprattutto se si assume questo preparato per lunghi periodi, è quello di manifestare stitichezza proprio a causa dell’elevato potere assorbente della Zeolite. Si consiglia, quindi, di assicurare al corpo un adeguato apporto di acqua e liquidi in modo da non turbare la regolarità intestinale.

Talvolta, nei soggetti maggiormente predisposti, si possono manifestare anche nausea e cefalea, così come mal di stomaco e altri disturbi che coinvolgono l’apparato gastrointestinale.

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