Esercizi per dimagrire per uomo e donna, da fare a casa, con o senza attrezzi. Scopri quali sono i migliori workout per ogni area del corpo.
Nocciolella fatta in casa
Perché usare creme spalmabili contententi olio di palma quando si può realizzare una crema alle nocciole, buona, che non danneggia la nostra salute e quella del pianeta? Ecco come preparare la nocciolella fatta con nocciole bio, cioccolato equosolidale, latte vegetale, olio di girasole, zucchero di canna.
