Le ferie sono finite e torna la voglia di mangiare in modo equilibrato per tornare in forma. Qualche spunto e tante idee per la tua dieta post vacanze.
Nocciolella fatta in casa
Perché usare creme spalmabili contententi olio di palma quando si può realizzare una crema alle nocciole, buona, che non danneggia la nostra salute e quella del pianeta? Ecco come preparare la nocciolella fatta con nocciole bio, cioccolato equosolidale, latte vegetale, olio di girasole, zucchero di canna.
