La dieta supermetabolismo di Haylie Pomroy promette di far perdere 10 Kg in un solo mese, senza rinunce. Ecco i consigli su cosa mangiare nelle tre fasi.
Nocciolella fatta in casa
Perché usare creme spalmabili contententi olio di palma quando si può realizzare una crema alle nocciole, buona, che non danneggia la nostra salute e quella del pianeta? Ecco come preparare la nocciolella fatta con nocciole bio, cioccolato equosolidale, latte vegetale, olio di girasole, zucchero di canna.
