Le banane sono il frutto più consumato al mondo, poiché apprezzato da grandi e piccoli: vediamone le caratteristiche nutrizionali e come consumarle.
Raccogliere i semi di girasole
La raccolta e la preparazione dei semi di girasole per essere mangiati può essere un processo lungo ma non troppo difficile: un tutorial su come fare passo dopo passo. Per l'intera operazione però ci vuole più di un giorno.
