Dieta macrobiotica: il piano alimentare

Dieta macrobiotica: il piano alimentare

L’esperta Cortney Shallow spiega in questo video come la dieta macrobiotica, che è basata sull’equilibrio, non si fondi semplicemente sulla scelta degli ingredienti, ma anche del metodo con cui portarli in tavola e come i differenti ingredienti debbano associarsi tra loro.

Seguici anche sui canali social

Ti potrebbe interessare

Seeds&Chips: intervista a Florence Egal
Alimentazione Sostenibile

In occasione dell’evento Healthy food, Healthy planet organizzato da Corteva all’interno di Seeds&Chips, summit internazionale sulla food innovation in corso a Milano in questi giorni, abbiamo intervistato Florence Egal, una delle massime esperte di food security e nutrizione a cui abbiamo chiesto quale sia la dieta migliore per noi e per il Pianeta.