Tanta acqua per dimagrire

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Tanta acqua per dimagrire

La dieta dell'acqua nell'esperienza di una donna che, per dimagrire, ne ha consumato tre litri ogni giorno accanto a una regolare alimentazione. Tuttavia, gli esperti mettono in guardia dall'optare per una dieta di questo genere prima di consultare un medico.

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Le bacche inca sono un frutto piccolo e rotondo, di colore arancione brillante e dal sapore aspro e agrodolce. Oltre che per il suo sapore, puoi introdurre questo frutto nella tua dieta quotidiana per trarne i tanti effetti benefici. Le bacche, note con il nome scientifico di Physalis peruviana, possono infatti rinforzare le difese immunitarie, fanno bene alla salute degli occhi e tengono alla larga le malattie. Niente male per uno spuntino a base di frutta, non trovi?