Rimedi naturali contro i crampi mestruali

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Rimedi naturali contro i crampi mestruali

I crampi mestruali sono dolori che possono insorgere nel periodo immediatamente precedente alle mestruazioni o nei primi giorni del ciclo mestruale. Però, consumando determinati alimenti e abbracciando abitudini che riguardano il modo di dormire e il calore, si può trovare sollievo.

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