Il succo di barbabietola fa bene alla salute del cuore e migliora anche le tue prestazioni atletiche. Come prepararlo in casa e quali sono i suoi benefici.
Ribes nero: proprietà curative e usi
Il Ribes nigrum o comunemente ribes nero è il piccolo frutto di una pianta alta circa due metri e ben diffusa in tutta Europa. Diverse le sue proprietà curative e i benefici per la salute, a cominciare dallo stimolare la produzione del cortisolo. Ciò rende questa bacca un vero e proprio antistaminico naturale.
