L’alimentazione può rivelarsi fondamentale anche per migliorare il nostro umore. Ecco quali sono i cibi che ci aiutano ad affrontare le giornate con la giusta carica.
Bacche di Goji, utilizzi
In questo video, si mostra uno dei possibili utilizzi delle bacche di Goji. Si tratta di un ingrediente dalle potenti qualità benefiche, ma anche molto saporito sia che venga consumato normalmente nella propria alimentazione, sia che faccia parte del frullato che viene proposto nel filmato.
