L’uva è un toccasana per il nostro benessere grazie alla presenza di sali minerali e vitamine. Ma è anche gustosa e fresca da mangiare, soprattutto seguendo i nostri 5 consigli naturali per apprezzare al meglio questa frutta.
I benefici delle banane
Le banane sono un alimento che presenta una serie di benefici per l’organismo, anche per via del fatto che è ricco di ferro, potassio e manganese. In questo video, una serie di ragioni per far entrare le banane nella propria alimentazione.
