La tosse secca è un disturbo che tende a presentarsi durante il periodo invernale o con i primi freddi. Le cause tendono a essere legate a fattori esterni, che irritano la gola, oppure a patologie infiammatorie come laringite o faringite. Contro la tosse secca sono considerati tra i 5 rimedi naturali più efficaci il miele, l'aglio, i suffumigi a base di olio essenziale di eucalipto o di tiglio, oltre al consumo di tisane a base di tiglio, malva e violetta.
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La vitamina D e la vitamina K giocano ruoli fondamentali nell’assorbimento e utilizzo del calcio nel corpo. Mentre la vitamina D facilita l’assorbimento del calcio, la vitamina K garantisce che venga indirizzato correttamente, evitando depositi indesiderati. Questa collaborazione tra le due vitamine è essenziale per la salute delle ossa e la prevenzione di malattie.
