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RiminiWellness 2018: domani al via la fiera del fitness
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RiminiWellness 2018: domani al via la fiera del fitness

Al via domani l’edizione 2018 di RiminiWellness, fiera del fitness in programma dal 31 maggio al 3 giugno presso RiminiFiera.

RiminiWellness 2018: Virgin Active Urban Obstacle Race al via il 2 giugno
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RiminiWellness 2018: Virgin Active Urban Obstacle Race al via il 2 giugno

Si correrà il 2 giugno in occasione di RiminiWellness 2018 la Virgin Active Urban Obstacle Race, testimonial Andrea Lo Cicero e Rossella Fiamingo.

Rimini Wellness 2018: fiera del fitness dal 31 maggio al 3 giugno
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Rimini Wellness 2018: fiera del fitness dal 31 maggio al 3 giugno

Torna dal 31 maggio al 3 giugno 2018 Rimini Wellness, la fiera dedicata fitness e al benessere.

Esercizio fisico regolare abbatte il rischio di insufficienza cardiaca
Rimedi naturali

Esercizio fisico regolare abbatte il rischio di insufficienza cardiaca

Un recente studio ha dimostrato come 6 anni di esercizio fisico bastino per ridurre di un terzo il rischio di morire per insufficienza cardiaca.

8 abitudini disgustose che fanno bene
Rimedi naturali

8 abitudini disgustose che fanno bene

Ci sono 8 abitudini disgustose, dall’emettere peti a mangiarsi le unghie, che si rivelano in realtà utili per salute e ambiente: ecco quali sono.

Igiene: 5 parti del corpo che non laviamo a sufficienza
Rimedi naturali

Igiene: 5 parti del corpo che non laviamo a sufficienza

Alcune parti del corpo non vengono lavate adeguatamente, nonostante una doccia quotidiana: ecco quali sono e come intervenire prontamente.

Capelli bianchi: cosa dicono della salute
Rimedi naturali

Capelli bianchi: cosa dicono della salute

I capelli bianchi, oltre a essere una normale conseguenza del processo d’invecchiamento, potrebbero sottolineare condizioni di salute: ecco quali.

Dimagrire: mangiare prima delle 15 aiuta a perdere peso
Diete

Dimagrire: mangiare prima delle 15 aiuta a perdere peso

Per dimagrire più facilmente bisognerebbe consumare tutti i pasti prima delle 15, seguendo il nostro orologio biologico, secondo uno studio recente.

Colore dello sperma: cosa indica
Tornare in forma

Colore dello sperma: cosa indica

Il colore dello sperma può cambiare per ragioni naturali o per la presenza di infezioni e altre condizioni: ecco qualche informazione utile.

Esercizio fisico: 20 minuti al giorno riducono rischio di depressione
Rimedi naturali

Esercizio fisico: 20 minuti al giorno riducono rischio di depressione

20 minuti di esercizio fisico ogni giorno sarebbero in grado di ridurre di un terzo il rischio di depressione in età avanzata, secondo un nuovo studio.

Mente sana in corpo sano, studio UK conferma benefici per il cervello
Rimedi naturali

Mente sana in corpo sano, studio UK conferma benefici per il cervello

Un corpo in forma e forte è un indicatore di cervello in salute secondo uno studio britannico, ecco perché.

Mal di schiena: cause e come trattarlo senza farmaci
Rimedi naturali

Mal di schiena: cause e come trattarlo senza farmaci

Quali sono le cause più comuni di mal di schiena e come trattare il dolore lombare senza ricorrere ai farmaci antidolorifici.

Esercizio fisico: i genitori attivi hanno figli più intelligenti
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Esercizio fisico: i genitori attivi hanno figli più intelligenti

L’importanza dell’esercizio fisico secondo un recente studio tedesco: i genitori attivi hanno figli più intelligenti con capacità di apprendimento migliori.

Mal di schiena e dolori al collo sempre più diffusi
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Mal di schiena e dolori al collo sono in aumento a causa della vita sedentaria, cosa fare secondo i chiropratici del Regno Unito.

Esercizio fisico: correre in gravidanza non comporta rischi
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Esercizio fisico: correre in gravidanza non comporta rischi

Correre in gravidanza non comporta rischi né per le donne né per i nascituri: l’importanza dell’esercizio fisico durante la gestazione.

Esercizio fisico: stretching polpacci riduce le cadute negli anziani
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Esercizio fisico: stretching polpacci riduce le cadute negli anziani

L’esercizio fisico condotto attraverso lo stretching per polpacci ridurrebbe le cadute negli anziani, aiutando a migliorare la loro mobilità.

Esercizio fisico: cosa non mangiare prima e dopo l’allenamento
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Alcuni alimenti sono sconsigliati prima o dopo l’esercizio fisico, ecco quali sono.

Dieta ipocalorica: le regole da seguire
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Dieta ipocalorica: le regole da seguire

Come seguire una dieta ipocalorica che aiuti a dimagrire? Ecco le regole basilari da seguire e i consigli su cosa mangiare.

Primavera: come abituare il metabolismo
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Primavera: come abituare il metabolismo

La primavera comporta grandi cambiamenti per l’organismo, con un metabolismo più veloce e famelico: ecco come abituarlo con facili consigli.

Dimagrire: colazione abbondante aiuta a perdere peso
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Una colazione abbondante e pasti più leggeri durante la giornata sono il segreto per dimagrire, a sostenerlo uno studio della Tel Aviv University.