Pancia piatta pagina 2

Frutta e dieta dimagrante: quale e a che orari mangiarla?
Dieta mediterranea

Frutta e dieta dimagrante: quale e a che orari mangiarla?

Una serie di consigli sulla frutta nella dieta dimagrante: quale mangiare e a che orari è preferibile consumarla per assicurarsi pancia piatta e peso forma?

Pancia piatta con la giusta dieta dimagrante vegetariana
Dieta Vegetariana

Pancia piatta con la giusta dieta dimagrante vegetariana

Consigli e un esempio di menu per una dieta dimagrante vegetariana che abbia come obiettivo quello di far avere una pancia piatta.

Pancia piatta con le giuste ricette e consigli alimentari
Pancia piatta

Pancia piatta con le giuste ricette e consigli alimentari

Ricette e consigli per una pancia piatta e tonica? Tutte le donne desiderano avere una pancia levigata senza quei fastidiosi e antiestetici rotolini, soprattutto dopo i 40 anni quando i tessuti iniziano a cedere o dopo una o più gravidanze. Il segreto per una pancia piatta risiede nell’esercizio fisico mirato abbinato a una giusta dieta. Ci sono alcuni alimenti e ricette che possono […]

Dieta dimagrante degli agrumi, ideale per la pancia piatta
Pancia piatta

Dieta dimagrante degli agrumi, ideale per la pancia piatta

La dieta dimagrante degli agrumi è ideale se ci si vuole sgonfiare, avere la pancia piatta e nello stesso tempo fare il pieno di energia. Gli agrumi infatti aiutano ad accelerare il metabolismo, bruciare grassi ed eliminare le tossine. In 7 giorni si arrivano a perdere fino a 3 Kg, ma essendo un regime alimentare abbastanza rigido non va seguito per oltre una settimana. […]

Dieta per la pancia piatta: fagioli, lenticchie e ceci
Pancia piatta

Dieta per la pancia piatta: fagioli, lenticchie e ceci

Pancia piatta con la dieta dei legumi, i fagioli fanno ingrassare? le proprietà benefiche di lenticchie e ceci.

Pancia piatta, ecco la dieta dimagrante perfetta
Pancia piatta

Pancia piatta, ecco la dieta dimagrante perfetta

Una dieta dimagrante non sempre garantisce una pancia piatta. Occorre seguire un corretto stile alimentare volto a ottenere proprio questo risultato e soprattutto non dimenticare di fare un adeguato esercizio fisico. Esistono alcuni cibi che tendono a gonfiare la pancia ecco perché in una dieta dimagrante studiata per rendere l’addome liscio e levigato bisogna eliminare tutto ciò che causa irritazione all’intestino e dare invece […]