Mangiare sano pagina 6

Salone del Gusto e Terra Madre: presenti 22 nuovi presidi Slow Food
Mangiare sano

Salone del Gusto e Terra Madre: presenti 22 nuovi presidi Slow Food

Sono 22 i nuovi presidi Slow Food che verranno presentati dal 20 al 24 settembre al Salone del Gusto di Torino.

Farina di grillo: cos’è e proprietà
Alimentazione Sostenibile

Farina di grillo: cos’è e proprietà

Deriva dagli insetti una polvere commestibile molto proteica e nutriente: ecco caratteristiche, usi e virtù della farina di grillo.

Dieta vegana: 8 nutrienti da includere
Dieta vegana

Dieta vegana: 8 nutrienti da includere

La dieta vegana è benefica per l’organismo, rispettando però alcune regole alimentari: ecco gli 8 nutrienti da includere in tutti i pasti quotidiani.

Farina: tutti i tipi utilizzabili
Mangiare sano

Farina: tutti i tipi utilizzabili

Sono moltissime le farine disponibili in commercio: ecco quali sono i tipi più comuni e quali i modi per utilizzarli al meglio in cucina.

Olio d’oliva rimedio naturale contro il diabete, ecco perché
Mangiare sano

Olio d’oliva rimedio naturale contro il diabete, ecco perché

Uno studio italiano dell’Università La Sapienza ha dimostrato che l’olio d’oliva è utile per ridurre il diabete dopo i pasti.

Camu Camu in polvere: proprietà e benefici
Mangiare sano

Camu Camu in polvere: proprietà e benefici

Qualità nutritive, usi e benefici del Camu Camu: ecco come trarre il meglio dal frutto noto per il suo elevatissimo potenziale di vitamina C.

Latte e derivati: 3 porzioni al giorno riducono i rischi per il cuore
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Latte e derivati: 3 porzioni al giorno riducono i rischi per il cuore

I ricercatori canadesi hanno scoperto che consumare 3 porzioni al giorno di latte e derivati espone ad un minor rischio di malattie cardiache.

Come usare la farina di soia
Mangiare sano

Come usare la farina di soia

Gluten free e digeribile, la farina di soia è protagonista di una ricca varietà di preparazioni: ecco consigli e indicazioni per piatti dolci e salati.

I 15 migliori cibi per il cervello
Mangiare sano

I 15 migliori cibi per il cervello

Per mantenere sano e attivo il cervello anche l’alimentazione svolge un ruolo primario: ecco i cibi che tengono lontane malattie e invecchiamento.

Dieta Mediterranea: aiuta a dormire più a lungo la notte
Dieta mediterranea

Dieta Mediterranea: aiuta a dormire più a lungo la notte

Scegliere la Dieta Mediterranea migliora la qualità e la durata del sonno secondo gli studiosi della Harokopio University di Atene.

Semi di anguria: proprietà e benefici
Mangiare sano

Semi di anguria: proprietà e benefici

Come usare i semi di cocomero per la salute e il benessere personale: ecco qualità e possibili benefici, nonché gli usi più indicati in cucina.

Vasocottura: idee e ricette
Mangiare sano

Vasocottura: idee e ricette

La vasocottura: ecco il metodo di preparazione del cibo che prevede la cottura in vasi, di solito di vetro, e che assicura ricette gustose e veloci.

Colesterolo cattivo: il formaggio lo riduce secondo un nuovo studio
Mangiare sano

Colesterolo cattivo: il formaggio lo riduce secondo un nuovo studio

Mangiare formaggi può aiutare a ridurre il colesterolo cattivo, a sostenerlo uno studio condotto in Irlanda.

SANA 2018: prodotti veg pronti a invadere il mercato mondiale
Mangiare sano

SANA 2018: prodotti veg pronti a invadere il mercato mondiale

Sempre maggiore successo per i prodotti vegetariani e vegani secondo quanto affermato alla vigilia di SANA 2018.

Pizza Romana Day il 13 settembre a Roma: novità e aggiornamenti
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Pizza Romana Day il 13 settembre a Roma: novità e aggiornamenti

Si avvicina l’appuntamento con il Pizza Romana Day 2018, ecco le novità in arrivo e le pizzerie coinvolte.

Dimagrire: camu camu rimedio naturale per perdere peso
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Dimagrire: camu camu rimedio naturale per perdere peso

Il camu camu potrebbe avere un ruolo importante nel dimagrire, configurandosi come un rimedio naturale per perdere peso.

Bevande energetiche: Gran Bretagna verso il divieto
Mangiare sano

Bevande energetiche: Gran Bretagna verso il divieto

In Gran Bretagna si va verso il divieto delle bevande energetiche, con forti limiti per i minorenni: preoccupazioni per caffeina ed eccessivi zuccheri.

Dieta Mediterranea più efficace del Viagra, ecco perché
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La Dieta Mediterranea è più efficace del Viagra per la vita sessuale in età avanzata, a sostenerlo uno studio greco.

Dimagrire: colazione più tardi e cena anticipata per perdere peso
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Dimagrire: colazione più tardi e cena anticipata per perdere peso

Fare colazione più tardi e anticipare la cena sono i segreti per dimagrire secondo uno studio britannico, ecco perché.

Italiani sempre più reducetariani: in aumento chi mangia meno carne
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Italiani sempre più reducetariani: in aumento chi mangia meno carne

Oltre ai tradizionalisti, gli italiani amano sperimentare a tavola provando ricette nuove: in aumento i reducetariani, che riducono il consumo di carne.