Igiene

L’igiene è una scienza nell’ambito della medicina che studia le reazioni e le interazioni tra l’essere umano e l’ambiente circostante, focalizzandosi nello specifico sulle norme e sulle misure da adottare per favorire la salute collettiva. Approfondiamo l’utilità di questa disciplina e perché è fondamentale seguirne le direttive.

Igiene per la prevenzione delle malattie

Il principale motivo per cui si utilizzano dispositivi medici e prodotti cosmetici per l’igiene è che una buona pulizia del corpo e di ciò con cui entriamo in contatto aiuta a prevenire il contagio delle malattie. Ovviamente a questo si è aggiunto – specie nei Paesi più industrializzati – una funzione puramente estetica: la depilazione intima totale, ad esempio, non è consigliata dagli esperti di igiene, eppure è un vezzo che richiedono in molti.

Prodotti di uso comune per l’igiene personale

Cosa possiamo fare individualmente per migliorare la nostra igiene personale e quella dell’ambiente in cui viviamo? L’industria farmaceutica e cosmetica è oggi più che mai florida e ci propone infiniti prodotti di cura della persona e per le pulizie domestiche, attingendo non solo ai principi attivi sintetici, tipici dei medicinali, ma anche alle proprietà dei prodotti naturali, meno aggressivi ma altrettanto efficaci. Shampoo, bagnoschiuma, sapone, dentifricio, disinfettante, spray igienizzante e antimuffa sono tutti prodotti facilmente reperibili che ci aiutano a mantenere il livello di igiene alto.

Norme igieniche da non sottovalutare

Più che i prodotti, spesso sono le sane abitudini a fare la differenza. Esistono alcuni comportamenti, infatti, che se effettuati regolarmente ci permettono di prevenire le malattie e vivere in un corpo e in un ambiente più sano. Tra questi:

  • Lavarsi frequentemente le mani è il modo più semplice per evitare le contaminazioni
  • Starnutire o tossire con la mano davanti è fondamentale per evitare che i germi si diffondano
  • Arieggiare l’ambiente in cui si vive o si lavora è l’arma di prevenzione migliore contro il contagio

Vivere in un ambiente sano

Igiene non vuol dire solo curare se stessi: è naturale che anche l’ambiente che ci circonda debba essere salubre. Un cattivo smaltimento dei rifiuti, l’utilizzo di materiali costruttivi dannosi per la salute, la cattiva conservazione del cibo, le condizioni degli animali da compagnia o destinati all’alimentazione umana e, ovviamente, l’inquinamento ambientale sono tutti fattori da tenere sotto stretto controllo per far sì che ciò di cui ci nutriamo e i luoghi in cui ci troviamo non siano nocivi per la nostra salute. Tutto ciò, però, è nostra responsabilità ed è dunque necessario seguire le norme igieniche più aggiornate per vivere al meglio. Rimani informato sulle innovazioni in campo medico, edile e ambientale che favoriscono l’igiene e scopri le buone abitudini da seguire per vivere in salute.

Ispezioni NAS nei ristoranti etnici: irregolare uno su due
Ispezioni NAS nei ristoranti etnici: irregolare uno su due
Igiene

Ispezioni NAS nei ristoranti etnici: irregolare uno su due

Prodotti avariati, cucine e depositi privi dei più elementari requisiti igienico-sanitari, materie prime senza tracciabilità: uno scenario inquietante.

Pannolini lavabili migliori e come funzionano
Igiene

Pannolini lavabili migliori e come funzionano

I pannolini lavabili sono una soluzione intelligente per evitare irritazioni alla pelle del bimbo e ridurre l’inquinamento: i migliori e come funzionano.

Batteri antibiotico-resistenti: carne di maiale, un terzo è contaminata
Igiene

Batteri antibiotico-resistenti: carne di maiale, un terzo è contaminata

Allerta antibioticoresistenza per la carne di maiale, a lanciarlo Greenpeace Austria secondo la quale un terzo è contaminata.

Gel mani fatto in casa: igienizzante DIY
Fai da te

Gel mani fatto in casa: igienizzante DIY

Come preparare in casa un gel igienizzante per le mani efficace e naturale a base di Aloe vera e Tea Tree Oil.

Sigarette elettroniche: possibili contaminazioni da funghi e batteri
Igiene

Sigarette elettroniche: possibili contaminazioni da funghi e batteri

Sigarette elettroniche a rischio funghi e batteri secondo uno studio di Harvard, ecco perché e quali sono i rischi per i polmoni.

I batteri responsabili di malattie viaggiano via mare sulla plastica
Igiene

I batteri responsabili di malattie viaggiano via mare sulla plastica

Secondo un studio scozzese i batterie responsabili di colera e escherichia coli viaggiano tranquillamente sui detriti di plastica in mare.

Insalate in busta, Università di Torino: forte rischio germi e batteri
Igiene

Insalate in busta, Università di Torino: forte rischio germi e batteri

Insalate in busta a rischio batteri e germi, tra i pericoli anche la Toxoplasmosi secondo uno studio dell’Università di Torino.

Biovitae: il LED sostenibile che ammazza i batteri
Igiene

Biovitae: il LED sostenibile che ammazza i batteri

Biovitae: il LED italiano che illumina le nostre case e ci tiene in guardia dalle malattie.

Depressione causata dai batteri intestinali secondo uno studio
Depressione

Depressione causata dai batteri intestinali secondo uno studio

Un gruppo di scienziati ha scoperto microrganismi intestinali che influiscono sulla salute mentale e causano depressione.

Batterio killer degli ulivi: soluzione alla xylella arriva da ricercatore barese
Igiene

Batterio killer degli ulivi: soluzione alla xylella arriva da ricercatore barese

Arriva uno strumento per sconfiggere la xylella, la scoperta è stata realizzata da un ricercatore pugliese.

Allergie: batteri intestinali contro quella al latte vaccino
Allergie

Allergie: batteri intestinali contro quella al latte vaccino

Dai batteri intestinali un possibile aiuto per combattere le allergie alimentari, i risultati di uno studio italoamericano.

Artrite reumatoide causata da fumo e poca igiene
Igiene

Artrite reumatoide causata da fumo e poca igiene

L’artrite reumatoide è una delle patologie reumatiche più diffuse, ecco quali sono i fattori di rischio, le terapie e i comportamenti sani che aiutano il decorso.

Batteri e feci sui touchscreen di McDonald’s: lo studio UK
Igiene

Batteri e feci sui touchscreen di McDonald’s: lo studio UK

Batteri e feci rinvenuti sui touchscreen McDonald’s utilizzati nei fast food della catena per le ordinazioni, lo studio condotto nel Regno Unito.

Insalate in busta: trovati batteri resistenti agli antibiotici
Igiene

Insalate in busta: trovati batteri resistenti agli antibiotici

Un comunicato degli esperti tedeschi pone l’attenzione sulla presenza di batteri resistenti agli antibiotici trovati nelle insalate in busta.

Igiene in casa: prodotti per pulizia causano sovrappeso nei bambini
Igiene

Igiene in casa: prodotti per pulizia causano sovrappeso nei bambini

I prodotti per la pulizia e l’igiene in casa potrebbero essere una causa del sovrappeso nei bambini, con modifiche nei batteri intestinali dei più piccoli.

Igiene in cucina: i falsi miti più diffusi
Igiene

Igiene in cucina: i falsi miti più diffusi

L’igiene in cucina è spesso oggetto di falsi miti e credenze non supportate da reali riscontri: ecco alcuni falsi miti.

Igiene in casa protegge da sostanze chimiche pericolose dei mobili
Igiene

Igiene in casa protegge da sostanze chimiche pericolose dei mobili

L’igiene in casa sarebbe fondamentale per proteggere la nostra salute dall’azione delle sostanze chimiche pericolose contenute nei mobili.

Igiene in casa: strofinacci da cucina a rischio batteri
Igiene

Igiene in casa: strofinacci da cucina a rischio batteri

In tema di igiene in casa, un nuovo studio pone l’attenzione sui panni vecchi per i piatti, responsabili dell’aumento delle intossicazioni alimentari.

Igiene in casa: letti più sporchi dei giacigli degli scimpanzé
Igiene

Igiene in casa: letti più sporchi dei giacigli degli scimpanzé

Da un recente studio condotto negli Stati Uniti è risultata l’importanza dell’igiene in casa: i nostri letti sono più sporchi dei giacigli degli scimpanzé.

Igiene: 5 parti del corpo che non laviamo a sufficienza
Igiene

Igiene: 5 parti del corpo che non laviamo a sufficienza

Alcune parti del corpo non vengono lavate adeguatamente, nonostante una doccia quotidiana: ecco quali sono e come intervenire prontamente.