Frutta pagina 4

Dieta della frutta: menu, efficacia, controindicazioni
Alimentazione

Dieta della frutta: menu, efficacia, controindicazioni

Come perdere peso e sgonfiarsi in pochi giorni seguendo la dieta della frutta: regole base, menu di esempio e possibili controindicazioni.

Pere Abate Fetel: ricette, raccolta, calorie
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Pere Abate Fetel: ricette, raccolta, calorie

Nutrienti e ipocaloriche, le pere Abate Fetel sono protagoniste di tante ricette dolci e salate: ecco alcune proposte, facili da realizzare.

Blue Java: ecco la banana blu al gusto di vaniglia
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Blue Java: ecco la banana blu al gusto di vaniglia

La Blue Java è una banana dalla tinta azzurra della buccia: del tutto naturale, è apprezzata per la polpa che ricorda il gelato e il gusto alla vaniglia.

Pere Kaiser: proprietà, ricette, valori nutrizionali
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Pere Kaiser: proprietà, ricette, valori nutrizionali

Ottime al naturale o cotte, le pere Kaiser sono un concentrato di qualità benefiche: ecco caratteristiche e consigli per usarle in cucina.

Mele Granny Smith: benefici, origini, ricette
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Mele Granny Smith: benefici, origini, ricette

Le mele Granny Smith sono da sempre preziose alleate per la salute e il benessere: ecco virtù, benefici e consigli per gustarle al meglio.

Pere Williams: proprietà, raccolta, ricette
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Pere Williams: proprietà, raccolta, ricette

Le pere Williams sono povere di calorie e ricche di qualità nutritive preziose: ecco come utilizzarle per preparare deliziose ricette, dolci e salate.

Alternative alla spremuta d’arancia
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Alternative alla spremuta d’arancia

La spremuta d’arancia rappresenta un’abitudine della colazione: ecco le principali alternative, da consumare quando gli agrumi non sono di stagione.

Mele renette: proprietà, ricette, come riconoscerle
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Mele renette: proprietà, ricette, come riconoscerle

Aromatiche e gustose, le mele renette sono ricche di qualità benefiche e perfette in cucina: ecco proprietà, ricette e come riconoscerle.

Varietà di mele più dolci: classifica
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Varietà di mele più dolci: classifica

Le mele non sono tutte uguali ma conoscerne le differenze aiuta a valorizzarle al meglio in cucina: la classifica dalle più dolci alle più aspre.

Spesa di marzo: asparagi, sedano e cime di rapa
Alimentazione

Spesa di marzo: asparagi, sedano e cime di rapa

La primavera è in arrivo e anche il banco della frutta e della verdura inizia lentamente a cambiare: ecco i consigli di marzo per la spesa.

Mele Fuji: provenienza, benefici, calorie
Alimentazione

Mele Fuji: provenienza, benefici, calorie

Le mele Fuji sono una varietà del frutto proveniente dal Giappone: ecco le origini dell’incrocio, i benefici e le proprietà per l’organismo e le calorie.

Mele Pink Lady: origini, proprietà, calorie
Alimentazione

Mele Pink Lady: origini, proprietà, calorie

Le mele Pink Lady sono una varietà originaria dell’Australia: ecco le caratteristiche, le proprietà e le calorie del frutto, nonché i suoi benefici.

Pere nashi: origini, proprietà, calorie
Alimentazione

Pere nashi: origini, proprietà, calorie

Le pere nashi, conosciute anche come pere-mela, sono dei frutti asiatici dall’interessante profilo alimentare: ecco origini, proprietà e calorie.

Giuggiole, proprietà e benefici
Alimentazione

Giuggiole, proprietà e benefici

Le giuggiole, note anche come bacche di jujube, sono un frutto dolce molto versatile: ecco tutte le proprietà, gli usi e i benefici per l’organismo.

Gelsi bianchi essiccati: proprietà e benefici
Alimentazione

Gelsi bianchi essiccati: proprietà e benefici

I gelsi bianchi essiccati sono una prelibatezza tornata di recente in voga: ecco le proprietà e i benefici del frutto dal sapore zuccherino.

Pere: tutte le varietà
Alimentazione

Pere: tutte le varietà

Le pere sono uno dei frutti più amati: ecco le principali varietà, suddivise a seconda della stagione di massima diffusione sul mercato

Arance: tutte le varietà
Alimentazione

Arance: tutte le varietà

Le arance sono fra gli agrumi più amati: ecco le principali varietà, sia per il gruppo delle arance bionde che per quello delle rosse.

Dieta anticellulite: cosa mangiare
Alimentazione

Dieta anticellulite: cosa mangiare

La dieta anticellulite: le 5 regole per scegliere cosa mangiare e una dieta giornaliera equilibrata per chi vuole rassodarsi con uno stile di vita sano.

Ananas rosa: proprietà e benefici
Alimentazione

Ananas rosa: proprietà e benefici

L’ananas rosa è una variante OGM del classico frutto, arricchita con licopene: ecco le caratteristiche, le proprietà e i benefici.

Mangiare frutta fa bene e previene il diabete: ecco perché
Mangiare sano

Mangiare frutta fa bene e previene il diabete: ecco perché

Mangiare la frutta tutti i giorni fa bene e lo possono fare anche i diabetici: anzi, il consumo di frutta ridurrebbe il rischio di ammalarsi.