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Come si mangia il tamarindo? Proprietà ed usi della spezia
Alimenti

Come si mangia il tamarindo? Proprietà ed usi della spezia

Scopriamo come si mangia il Tamarindo, come aggiungerlo alla tua alimentazione e quali sono i benefici di questo frutto.

Limone in vaso: coltivazione, cura e benefici della pianta
Piante

Limone in vaso: coltivazione, cura e benefici della pianta

Il limone è una pianta dalle mille proprietà. Ecco come coltivarlo in vaso, come curarlo e quali sono le proprietà utili alla salute.

Spesa di dicembre: frutta e verdura del mese
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Spesa di dicembre: frutta e verdura del mese

Frutta e verdura di stagione per fare sempre una perfetta spesa salutare anche a dicembre. Ecco cosa mettere nel carrello.

Chinotto: le 5 curiosità sulla pianta che forse non conosci
Piante

Chinotto: le 5 curiosità sulla pianta che forse non conosci

Il chinotto è un agrume tipico del Mediterraneo. Fa bene alla salute? Scopri quali sono i benefici e le curiosità su una delle piante più famose al mondo

Pomelo: origine del frutto e benefici che dovresti conoscere
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Pomelo: origine del frutto e benefici che dovresti conoscere

Il pomelo è un incrocio fra pompelmo e mela? Scopri le curiosità e le cose da sapere su questo frutto strano e benefico per la salute.

Spesa di novembre: frutta e verdura del mese
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Spesa di novembre: frutta e verdura del mese

La spesa di novembre mette sulle nostre tavole frutta e verdura di stagione. Ecco quali alimenti sono presenti nel paniere del mese.

Fichi d’India: proprietà, benefici e controindicazioni da conoscere
Alimenti

Fichi d’India: proprietà, benefici e controindicazioni da conoscere

Il Fico d’India è una pianta particolarmente diffusa nell’area del Mediterraneo: ecco le sue principali qualità nutrizionali e benefiche.

I benefici del bergamotto e le 5 curiosità che non puoi non sapere
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I benefici del bergamotto e le 5 curiosità che non puoi non sapere

Il bergamotto è un agrume molto famoso, impiegato non solo in cucina: ecco le principali curiosità su questo straordinario frutto.

Cachi: proprietà, calorie e le ricette più golose
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Cachi: proprietà, calorie e le ricette più golose

I cachi sono il frutto simbolo dell’autunno: scopriamo origini, calorie, proprietà nutrizionali e ricette di questo cibo dolcissimo e corroborante.

Orto in balcone: la guida definitiva per realizzarlo
Orto

Orto in balcone: la guida definitiva per realizzarlo

L’orto in balcone o sul terrazzo è una scelta sempre più diffusa in ambiente urbano: ecco come realizzarlo e quali varietà coltivare.

Mela rossa: proprietà curative e valori nutrizionali
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Mela rossa: proprietà curative e valori nutrizionali

Ci sono tantissime ragioni per cui includere la mela rossa in una dieta: ha moltissime proprietà curative e aiuta a promuovere un corpo in salute e in forma.

Visciole: cosa sono e come si coltivano
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Visciole: cosa sono e come si coltivano

Le visciole sono il frutto del Prunus cerasus, una varietà di ciliegio noto comunemente come ciliegio acido: ecco come si coltivano.

Frutti esotici: elenco, proprietà e coltivazione in Italia
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Frutti esotici: elenco, proprietà e coltivazione in Italia

I frutti esotici sono da tempo giunti anche sulla tavola degli italiani: ecco l’elenco dei più diffusi, le loro proprietà e la coltivazione in Italia.

Bacche di Goji: calorie, benefici e controindicazioni
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Bacche di Goji: calorie, benefici e controindicazioni

Bacche di Goji: benefici per l’organismo, controindicazioni, calorie e dose giornaliera associati a questi frutti rossi di origine asiatica.

Frutta estiva: elenco di stagione, benefici e usi
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Frutta estiva: elenco di stagione, benefici e usi

La frutta estiva rappresenta un alleato per la salute: ecco quali sono le varietà di stagione, i principali benefici e gli usi all’interno della dieta.

Spesa di maggio: frutta e verdura di stagione
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Spesa di maggio: frutta e verdura di stagione

La spesa di maggio porta in tavola colori e freschezza tipici della primavera: frutta e verdura di stagione tra cui ciliegie, nespole e fave.

Frutta e verdura, 5 porzioni al giorno allungano la vita: come fare
Alimentazione

Frutta e verdura, 5 porzioni al giorno allungano la vita: come fare

Frutta e verdura possono contribuire ad allungare la vita di alcuni anni, a patto di consumare 5 porzioni al giorno: i consigli di Harvard.

Albicocche secche: ricetta per prepararle in casa
Alimentazione

Albicocche secche: ricetta per prepararle in casa

Le albicocche secche possono essere preparate facilmente anche in casa per gustarle come snack e usarle in molte ricette dolci o salate.

Frutta e verdura, picchi di pesticidi fino al 70%
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Frutta e verdura, picchi di pesticidi fino al 70%

Pesticidi in frutta e verdura, si raggiungono picchi del 70%: è quando rivela un nuovo e allarmante studio condotto da Legambiente.