Dolci senza zucchero

Chi l’ha detto che i dolci senza zucchero non sono gustosi?

Con GreenStyle potrai scoprire tante preparazioni golosissime eppure molto più sane poiché prive di zuccheri aggiunti: ricette light ma che non fanno rimpiangere affatto quelle classiche e – soprattutto – non vi faranno sentire in colpa, neppure se siete a dieta.

Vi consiglieremo inoltre le alternative più salutari allo zucchero e quelle invece meno indicate per il proprio benessere: via libera alla frutta e agli zuccheri naturali come il miele, mentre da evitare sono i dolcificanti e le soluzioni prodotte industrialmente.

Tanti, infine, i consigli sui prodotti da acquistare al supermercato privi di zuccheri aggiunti: per uno snack dolce ma sano.

Lasciati consigliare da GreenStyle per adottare uno stile di vita sano!

Marmellata di mele senza zucchero: prepararla in casa
Marmellata di mele senza zucchero: prepararla in casa
Dolci senza zucchero

Marmellata di mele senza zucchero: prepararla in casa

Una mela al giorno toglie il medico di torno: immaginate l’effetto di tante mele all’interno di una gustosa marmellata senza zucchero!

Ricetta della marmellata di cachi senza zucchero
Dolci senza zucchero

Ricetta della marmellata di cachi senza zucchero

Una deliziosa conserva autunnale dal colore e dal gusto intenso: la nostra marmellata di cachi senza zucchero perfetta per una colazione light.

Muesli senza zucchero: dosi e preparazione
Dolci senza zucchero

Muesli senza zucchero: dosi e preparazione

Una colazione sana ed equilibrata contribuisce al benessero fisico di tutta la giornata: ecco una ricetta per un buon muesli senza zucchero.

Ricetta marmellata di albicocche senza zucchero, salutare
Dolci senza zucchero

Ricetta marmellata di albicocche senza zucchero, salutare

La ricetta per la marmellata di albicocche senza zucchero è sana e buona e, se consumata a colazione, fornisce un valido contributo alla giornata.

Marmellata di fichi senza zucchero: come prepararla
Dolci senza zucchero

Marmellata di fichi senza zucchero: come prepararla

La marmellata di fichi è una preparazione sanissima, ricca di vitamine e sali minerali: una confettura fatta solo di frutta senza zuccheri aggiunti.

Marmellata di pesche senza zucchero: ricetta
Dolci senza zucchero

Marmellata di pesche senza zucchero: ricetta

Per una colazione gustosa possiamo preparare un’ottima marmellata di pesche senza zucchero: in questo articolo ingredienti e preparazione!

Marmellata di fragole senza zucchero: dosi e preparazione
Dolci senza zucchero

Marmellata di fragole senza zucchero: dosi e preparazione

Una ricetta gustosa per preparare la marmellata di fragole senza zucchero: per chi ama le confettura da spalmare su fette biscottate e dessert.

Gelato senza zucchero: come farlo in casa
Dolci senza zucchero

Gelato senza zucchero: come farlo in casa

Il gelato viene comunemente considerato una preparazione alimentare dolce, ma ecco una ricetta senza zucchero semplice da fare in casa.

Biscotti senza zucchero: ricetta per prepararli in casa
Dolci senza zucchero

Biscotti senza zucchero: ricetta per prepararli in casa

Semplicissimi ma gustosi biscotti dietetici senza zucchero ottimi soprattutto per chi ha problemi di diabete e deve tenere sotto controllo la glicemia.

Ciambellone senza zucchero: ricetta facile e golosa
Dolci senza zucchero

Ciambellone senza zucchero: ricetta facile e golosa

Il ciambellone è uno dei dolci semplici più amati da grandi e bambini: ecco una ricetta per gustarlo completamente privo di zucchero.

Marmellata senza zucchero: 5 motivi per preferirla
Dolci senza zucchero

Marmellata senza zucchero: 5 motivi per preferirla

La marmellata è una delle preparazioni dolci più utilizzate in cucina: amatissima dagli italiani ma anche all’estero, viene scelta per accompagnare formaggi, farcire torte e crostate o preparare fragranti biscotti e occhi di bue. Si apprezza a colazione, merenda, spalmata sul pane o sulle fette biscottate; se acquistata o fatta in casa, il problema principale […]

Zucchero per diabetici: alternative salutari
Diabete

Zucchero per diabetici: alternative salutari

Esistono moltissime alternative che i diabetici possono valutare per sostituire lo zucchero: in questo articolo ne proponiamo alcune.

Dolcificanti, fanno ingrassare più dello zucchero
Diete

Dolcificanti, fanno ingrassare più dello zucchero

Dolcificanti nel mirino, potrebbero far ingrassare più dello zucchero nel lungo periodo secondo uno studio australiano.

Make It Fresco: estratti on-the-go in 20 secondi senza sbucciare la frutta
Dolci senza zucchero

Make It Fresco: estratti on-the-go in 20 secondi senza sbucciare la frutta

Da oggi l’estratto si prepara ovunque, senza sporcare e in pochi secondi: la rivoluzione Make It Fresco, la linea di Fit Juice ideata dall’italiana FRESCO.

Troppi grassi e zuccheri in gravidanza, rischi per il cuore del bambino
Dolci senza zucchero

Troppi grassi e zuccheri in gravidanza, rischi per il cuore del bambino

Un nuovo studio avverte: le donne incinte che praticano una dieta ricca di grassi e zuccheri potrebbero partorire bambini con problemi cardiaci.

Bibite zuccherate: una al giorno aumenta rischio mortalità del 31%
Dolci senza zucchero

Bibite zuccherate: una al giorno aumenta rischio mortalità del 31%

Le bevande zuccherate aumentano il rischio di mortalità per infarto, altro disturbo cardiovascolare o per tumori, a sostenerlo uno studio di Harvard.

Marmellata di ciliegie senza zucchero, ricetta
Dolci senza zucchero

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Come preparare un’ottima marmellata di ciliegie sugar-free, leggera e ipocalorica: ricette con la stevia e con l’aggiunta delle mele.

Sorbetto al caffè, ricetta senza zucchero
Dolci senza zucchero

Sorbetto al caffè, ricetta senza zucchero

Come preparare un delizioso sorbetto al caffè senza zucchero: ecco ingredienti, procedura e consigli per servirlo in tavola con fantasia.

Tè freddo senza zucchero fatto in casa
Dolci senza zucchero

Tè freddo senza zucchero fatto in casa

In estate un bicchiere di tè freddo è una soluzione molto apprezzata, ecco come prepararlo a casa.

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Dieta senza zuccheri: cosa mangiare ed esempio

Eliminare gli zuccheri dalla dieta è possibile: ecco gli alimenti da preferire, quelli da evitare e un esempio di regime alimentare dimagrante.