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Diete senza glutine efficaci per dimagrire se si scelgono i cibi giusti
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Diete senza glutine efficaci per dimagrire se si scelgono i cibi giusti

Le diete senza glutine possono essere efficaci per dimagrire, a patto però di sostituire la proteina con i cibi giusti.

Cerotti dimagranti: come funzionano?
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Cerotti dimagranti: come funzionano?

Cosa sono e come agiscono i cerotti che favoriscono il dimagrimento: principi attivi, modalità d’uso e possibili effetti collaterali.

Diete low-carb efficaci per controllare il peso, studio spiega perché
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Diete low-carb efficaci per controllare il peso, studio spiega perché

Le diete povere di carboidrati sarebbero le migliori per chi vuole evitare di riprendere i chili persi, a sostenerlo uno studio statunitense.

Chetosi: cos’è, sintomi e dieta
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Chetosi: cos’è, sintomi e dieta

Come si manifesta la chetosi e come lenire i sintomi modificando il proprio stile alimentare: tutto quello che c’è da sapere sull’acetonemia.

Dieta depurativa per il colon: menu completo
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Dieta depurativa per il colon: menu completo

Cosa mangiare e cosa evitare per disintossicare e depurare il colon in modo efficace: ecco la dieta da seguire per tre giorni e altri consigli alimentari.

Dieta Mediterranea: segreto per vivere più a lungo e in salute
Dieta mediterranea

Dieta Mediterranea: segreto per vivere più a lungo e in salute

La Dieta Mediterranea come aiuto naturale per la longevità e per vivere più in salute, il messaggio da Roma ExpoSalus.

Dieta iposodica: cos’è, come funziona, menu
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Dieta iposodica: cos’è, come funziona, menu

La dieta iposodica: ecco di che cosa si tratta, le regole principali per seguirla bene e che cosa mangiare in una giornata tipo.

Dieta: essere in sovrappeso o troppo magri accorcia la vita
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Dieta: essere in sovrappeso o troppo magri accorcia la vita

Essere in sovrappeso oppure troppo magri in una dieta specifica potrebbe causare la riduzione dell’aspettativa di vita di circa 4 anni.

Non riesco a dimagrire: 7 errori comuni
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Non riesco a dimagrire: 7 errori comuni

Mai saltare i pasti, abolire del tutto alcuni cibi, bere poca acqua: questi e altri errori che possono impedire il dimagrimento e far fallire la dieta.

Dieta chetogenica: la miglior frutta da mangiare
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Dieta chetogenica: la miglior frutta da mangiare

La frutta non è bandita dalla dieta chetogenica ma non sono ammesse tutte le qualità: ecco quali consumare tenendo d’occhio l’indice glicemico e le calorie.

Dimagrire mangiando sano: scelta dei cibi
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Dimagrire mangiando sano: scelta dei cibi

Perdere peso senza sacrificare il gusto è possibile: ecco quali alimenti privilegiare e le regole da rispettare per dimagrire e ritrovare il peso forma.

Diabete tipo 2: il digiuno intermittente è un rimedio efficace
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Diabete tipo 2: il digiuno intermittente è un rimedio efficace

Il diabete tipo 2 potrebbe essere invertito attraverso il digiuno alternato di 24 ore tre volte alla settimana, secondo un recente studio.

I migliori integratori naturali per dimagrire
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I migliori integratori naturali per dimagrire

Favorire il dimagrimento assumendo integratori naturali a base di piante salutari: ecco i rimedi per ottenere il peso forma e sentirsi più sazi.

Dimagrire in fretta, 7 cose da non fare
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Dimagrire in fretta, 7 cose da non fare

Calorie ridotte e movimento sono due parole chiave per perdere peso rapidamente, a patto che non si compiano alcuni errori che limitano il dimagrimento.

Come dimagrire velocemente: esercizi e dieta
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Come dimagrire velocemente: esercizi e dieta

Come perdere peso in estate consumando i cibi giusti e facendo attività fisica quotidiana: ecco alcuni consigli alimentari e gli esercizi più efficaci.

Dieta sciogli grassi: tè verde, mirtilli e cacao alimenti della salute
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Dieta sciogli grassi: tè verde, mirtilli e cacao alimenti della salute

Una dieta sciogli grassi per prevenire la sindrome metabolica e proteggere il cuore: tè verde e mirtilli tra gli alimenti della salute.

Dimagrire: l’esercizio fisico attiva l’ormone che spegne la fame
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Dimagrire: l’esercizio fisico attiva l’ormone che spegne la fame

Uno studio italiano ha scoperto che un ormone prodotti dai muscoli è capace di spegnere la fame e consentirebbe quindi di dimagrire.

Dieta yo-yo aumenta il rischio di infarto e ictus
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Dieta yo-yo aumenta il rischio di infarto e ictus

La cosiddetta dieta yo-yo aumenterebbe il rischio di incorrere in morte prematura per ictus e per infarto, secondo uno studio svolto in Corea.

Dieta: perdere peso è più facile immaginandosi più magri
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Dieta: perdere peso è più facile immaginandosi più magri

Chi è a dieta riesce a dimagrire di più, se cambia modo di pensare e si immagina più magro: i risultati di un recente studio.

Dieta antinfiammatoria rimedio naturale per allungare la vita
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Dieta antinfiammatoria rimedio naturale per allungare la vita

La dieta antinfiammatoria con cibi dagli effetti antiossidanti potrebbe essere un ottimo rimedio naturale per ridurre il rischio di morte.