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Dieta delle Zone Blu (Blue Zones Diet): consigli per vivere 100 anni
Dieta mediterranea

Dieta delle Zone Blu (Blue Zones Diet): consigli per vivere 100 anni

La dieta delle Zone Blu (Blue Zones Diet) è un toccasana per arrivare a vivere a lungo, ecco i consigli alimentari per un’alimentazione sana e gustosa.

Chili extra dopo le feste: detox, i consigli del nutrizionista
Diete

Chili extra dopo le feste: detox, i consigli del nutrizionista

Consigli detox per recuperare la forma migliore dopo gli eccessi delle festività natalizie: i consigli del nutrizionista.

Gonfiore e pesantezza dopo le Feste, i cibi alleati della salute
Diete

Gonfiore e pesantezza dopo le Feste, i cibi alleati della salute

Per risolvere gonfiore e disturbi intestinali dopo le feste natalizie la nutrizionista consiglia alcuni cibi per mangiare sano: ecco quali sono.

Diete: digiuno intermittente dopo le feste, nuovo studio lo promuove
Diete

Diete: digiuno intermittente dopo le feste, nuovo studio lo promuove

La dieta del digiuno intermittente sarebbe la migliore per superare gli eccessi natalizi, a sostenerlo un nuovo studio USA.

Calcolo fabbisogno calorico, come farlo
Diete

Calcolo fabbisogno calorico, come farlo

Cosa si intende per fabbisogno calorico e come calcolarlo per impostare un regime alimentare efficace per mantenere il peso forma o dimagrire.

Digiuno per 14 ore al giorno aiuta a combattere il diabete
Diabete

Digiuno per 14 ore al giorno aiuta a combattere il diabete

Alternare 14 ore di digiuno a 10 in cui concentrare tutti i pasti aiuterebbe a ridurre i rischi legati al diabete, a sostenerlo uno studio statunitense.

Diete low carb, gli esperti: fanno male e portano a effetto Yo-Yo
Diete

Diete low carb, gli esperti: fanno male e portano a effetto Yo-Yo

Le diete low carb non sono ideali per la salute e il dimagrimento, a sostenerlo un esperto di Medicina dello Sport intervenuto al Congresso Sinu di Genova.

Dieta amica del cuore: sì a pasta, cioccolato fondente e peperoncino
Cuore

Dieta amica del cuore: sì a pasta, cioccolato fondente e peperoncino

Per seguire una dieta amica del cuore occorre tenere a mente quali sono gli alimenti giusti per la salute cardiovascolare: sì dei cardiologi al cioccolato.

Life 120, le opinioni di chi ha provato la dieta e quella dei medici
Diete

Life 120, le opinioni di chi ha provato la dieta e quella dei medici

Lo stile di vita Life 120 sostenuto da Adriano Panzironi promette longevità e salute per chi lo segue: testimonianze e pareri medici a confronto.

La dieta Panzironi diventa un film: cosa aspettarsi da “L’uomo che volle vivere 120 anni”
Diete

La dieta Panzironi diventa un film: cosa aspettarsi da “L’uomo che volle vivere 120 anni”

È nelle sale il film-inchiesta su Adriano Panzironi e Life 120: ecco protagonisti, trailer e contenuti del documentario diretto da Dado Martino.

Giornata mondiale dell’Alimentazione: le diete più salutari
Dieta mediterranea

Giornata mondiale dell’Alimentazione: le diete più salutari

Nella Giornata mondiale dell’Alimentazione si celebra la fondazione della FAO e la lotta contro la fame e la malnutrizione: le diete più salutari.

Panzironi, Procura di Roma indaga: non ha i titoli per suggerire diete
Diete

Panzironi, Procura di Roma indaga: non ha i titoli per suggerire diete

Adriano Panzironi a processo per esercizio abusivo della professione medica, indaga la Procura di Roma in seguito alla denuncia dell’Ordine dei Medici.

Adriano Panzironi: chi è, la dieta, le critiche
Diete

Adriano Panzironi: chi è, la dieta, le critiche

Lo stile di vita Life 120 promette longevità e salute: tutto quello che c’è da sapere sull’ideatore Adriano Panzironi, critiche comprese.

Dieta giapponese migliore alternativa per la salute alla Mediterranea
Diete

Dieta giapponese migliore alternativa per la salute alla Mediterranea

La dieta giapponese come migliore alternativa alla Dieta Mediterranea in termini di benefici offerti per mantenersi in forma e in salute: ecco perché.

Dimagrire: una manciata di noci al giorno aiuta a perdere peso
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Dimagrire: una manciata di noci al giorno aiuta a perdere peso

Dalle noci e dalla frutta secca col guscio un aiuto per perdere peso e mantenersi in forma: a sostenerlo uno studio della Harvard University.

L’età che avanza fa ingrassare di più: ecco perché
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Dimagrire diventa sempre più difficile col passare degli anni, nuove conferme arrivano da uno studio condotto da ricercatori svedesi e francesi.

Caterina Balivo e la dieta antitumorale: è polemica sui social
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Caterina Balivo annuncia sui social di seguire la Dieta Mima-Digiuno e scoppia la polemica: tirata in ballo anche Nadia Toffa.

Mangia solo patatine fritte e cibo spazzatura: 17enne diventa cieco
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Mangia solo patatine fritte e cibo spazzatura: 17enne diventa cieco

Un 17enne britannico è diventato cieco dopo aver consumato per anni solo patatine fritte e cibo spazzatura, forti carenze nutrizionali secondo i medici.

Dieta Bioimis: cos’è, aspetti positivi e controindicazioni
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Come funziona la dieta Bioimis, principi base, vantaggi e svantaggi: breve guida al regime alimentare che aiuta a conquistare il peso forma.

Dieta del latte: principi, menu ed efficacia
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Consumare solo latticini, frutta e proteine animali per perdere peso in una settimana: regole, schema e menu della dieta del latte.