Corsa pagina 2

Correre 7 minuti al giorno riduce il rischio mortalità
Corsa

Correre 7 minuti al giorno riduce il rischio mortalità

Correre per ridurre il rischio di mortalità, possibile anche con solo 7 minuti al giorno secondo uno studio condotto negli USA.

Correre troppo fa male come vita sedentaria
Corsa

Correre troppo fa male come vita sedentaria

Correre troppo fa male alla salute quanto non correre affatto, a sostenerlo uno studio condotto negli USA.

Correre aiuta il cervello a ritornare giovane
Corsa

Correre aiuta il cervello a ritornare giovane

Correre si conferma uno dei rimedi naturali più efficaci per mantenere in salute l’organismo, capace di ringiovanire il cervello.

Correre un’ora al giorno protegge la salute degli occhi
Corsa

Correre un’ora al giorno protegge la salute degli occhi

Correre ogni giorno aiuta a proteggere gli occhi. Uno studio USA sottolinea l’importanza dell’attività fisica contro la degenerazione retinica.

Consigli per correre con il cane
Cani

Consigli per correre con il cane

Correre con il proprio cane è una pratica divertente che rafforza il rapporto e l’affetto, ma è importante tenere a mente alcune regole base per il benessere di Fido

Educare il cane a non rincorrere il gatto
Cani

Educare il cane a non rincorrere il gatto

Educare il cane a non rincorrere il gatto di casa, affinché i due possano godere dei piaceri della convivenza senza darsi alla reciproca caccia.