Salute pagina 235

Dieta dimagrante dei 17 giorni, come farla?
Salute

Dieta dimagrante dei 17 giorni, come farla?

Dopo la dieta dimagrante Dukan che ha fatto tanto discutere e ha diviso in maniera netta tra proseliti e accaniti contestatori, arriva una nuova dieta che promette di far perdere peso velocementema in maniera salutare, si tratta della dieta dei 17 giorni. L’ideatore di questa dieta dimagrante è ancora una volta un medico, il dottor Michael Rafael Moreno, e si propone come […]

Dieta iperproteica per dimagrire in una settimana
Salute

Dieta iperproteica per dimagrire in una settimana

Dieta iperproteica: efficace e veloce, permette di dimagrire in una settimana.

Nuova dieta mediterranea dimagrante, il menu per perdere peso
Salute

Nuova dieta mediterranea dimagrante, il menu per perdere peso

Dieta mediterranea per dimagrire e mantenersi in salute e forma fisica. Ora una nuova versione di questa dieta tra le migliori al mondo permette di perdere peso basandosi su un menu giornaliero da 1200 calorie e uno schema alimentare così composto: due o tre porzioni al giorno di latte e derivati, due porzioni di frutta e tre di verdura al giorno, tre alla settimana […]

Dieta dimagrante in menopausa, come farla?
Salute

Dieta dimagrante in menopausa, come farla?

Consigli per una dieta dimagrante per donne in menopausa, equilibrata e che faccia perdere chili: come fare.

Dieta per perdere il grasso corporeo e dimagrire
Salute

Dieta per perdere il grasso corporeo e dimagrire

Consigli utili per una dieta per perdere grasso senza che diminuisca la massa muscolare.

Frullati di Verdure per Dimagrire
Salute

Frullati di Verdure per Dimagrire

Mangiare frutta e verdure è molto importante per dimagrire ma d’estate, col caldo insopportabile a cui siamo abituati è piuttosto difficile stare davanti ai fornelli per cucinare verdure alla griglia oppure cuocerle a vapore. Certo, le si potrebbe mangiare crude e optare per le sempre gustose insalate, ma avere a disposizione una valida alternativa può aiutarci a spezzare la monotonia. I […]

La dieta dell’anguria per dimagrire
Tornare in forma

La dieta dell’anguria per dimagrire

L’anguria è uno tra i frutti estivi più dolci, buoni e amati da un po’ tutte le persone. Oltre ad avere un sapore ottimo, è anche benefico per la salute poiché possiede anche proprietà disintossicanti, diuretiche e anticolesterolo, aiuta a saziarsi in quanto contiene molta acqua e per questo motivo è perfetto per una dieta veloce e […]

Dieta: i semi che sbloccano il metabolismo
Semi e germogli

Dieta: i semi che sbloccano il metabolismo

Come usare i semi di lino e non solo per accelerare il metabolismo: la dieta da seguire.

Pancia piatta, ecco la dieta dimagrante perfetta
Pancia piatta

Pancia piatta, ecco la dieta dimagrante perfetta

Una dieta dimagrante non sempre garantisce una pancia piatta. Occorre seguire un corretto stile alimentare volto a ottenere proprio questo risultato e soprattutto non dimenticare di fare un adeguato esercizio fisico. Esistono alcuni cibi che tendono a gonfiare la pancia ecco perché in una dieta dimagrante studiata per rendere l’addome liscio e levigato bisogna eliminare tutto ciò che causa irritazione all’intestino e dare invece […]

Dieta dimagrante: i segreti per essere in linea
Salute

Dieta dimagrante: i segreti per essere in linea

Per una donna sovrappeso mangiare con un’amica magra può trasformarsi in una questione metafisica, perché le persone magre non mangiano meno, né evitano bevande gassate o zuccherate, semplicemente non sembrano avere problemi a rimanere del loro peso formaanche se non si sottopongono a una dieta dimagrante. E la domanda sorge spontanea: come fanno? Ecco svelati i loro segreti. Le […]

Dieta: quante calorie hanno i cocktail?
Salute

Dieta: quante calorie hanno i cocktail?

I cocktail rappresentano spesso l’accompagnamento ideale di serata e momenti di relax… attenzione però alla linea che ne potrebbe risentire: un Frozen Margarita ad esempio potrebbe avere un valore fino a 836 calorie, mentre il classico calice di vino potrebbe arrivare a 250 calorie. Certamente è difficile fare calcoli quando veniamo coinvolte in aperitivi coi colleghi, serate fra amici o […]

Dieta della pasta per dimagrire velocemente
Salute

Dieta della pasta per dimagrire velocemente

Dieta della pasta per dimagrire: come perdere peso senza rinunciare al carboidrato per eccellenza, i consigli di GreenStyle.

Dieta dell’astronauta, per dimagrire
Salute

Dieta dell’astronauta, per dimagrire

Nonostante il nome con cui viene chiamata, la dieta dell’astronauta ha poco a che fare con i viaggi dello spazio e ha pochi punti in comune con il regime alimentare che seguono coloro che fanno questo lavoro. Fa parte di quelle {#diete} a basso contenuto di carboidrati e può essere considerata come una variante della dieta Atkins, con cui condivide […]

Dieta del melone per dimagrire, sgonfiarsi e depurarsi
Salute

Dieta del melone per dimagrire, sgonfiarsi e depurarsi

La dieta del melone è perfetta per l’estate visto che l’alimento principe è fresco, salutare, piace praticamente a tutti e ha pochissime calorie. Con il caldo, un regime alimentare ipocalorico basato su questo dolcissimo frutto permetterà di dimagrire senza troppa fatica. Il melone possiede tra l’altro molte proprietà : contiene molta acqua dunque consente al […]

Bocciata la dieta Dukan: è pericolosa per la salute
Dieta Dukan

Bocciata la dieta Dukan: è pericolosa per la salute

Abbiamo già parlato abbondantemente dei pericoli per la salute che possono derivare dalla dieta Dukan, e negli ultimi mesi vi è stato uno scontro in tribunale tra il suo ideatore, Pierre Dukan, e il nutrizionista Jean Michael Cohen: quest’ultimo aveva fatto presente che tale tipo di {#alimentazione} di basa su una logica iperproteica dannosa per […]

Dieta: 2 giorni senza carboidrati per dimagrire
Salute

Dieta: 2 giorni senza carboidrati per dimagrire

Seguire una dieta dimagrante e non riuscire a raggiungere il peso desiderato, può essere sconfortante. Ma, visto che perdere i chili di troppo è in ogni caso un sacrificio, basta eliminare i carboidrati per due soli giorni la settimana, e il gioco è fatto. Sembra infatti più efficace, quando si vuole dimagrire, rinunciare al pane […]

Gastrite nervosa e bruciori di stomaco: dieta e rimedi
Stomaco

Gastrite nervosa e bruciori di stomaco: dieta e rimedi

Quali i sintomi legati a problemi di gastrite, diarrea, bruciori e acidità di stomaco: la dieta da seguire.

Dieta dei giorni alterni per dimagrire senza sacrifici
Salute

Dieta dei giorni alterni per dimagrire senza sacrifici

Perdere 2 Kg in 7 giorni con la dieta da 900 calorie al giorno alternate a 1200: le regole da seguire.

Dieta della banana: 4 giorni per dimagrire
Salute

Dieta della banana: 4 giorni per dimagrire

Dieta della banana: ipolipidica e ipoproteica per perdere peso grazie ai nutrienti delle banane, segui il menù settimanale.

Dieta dell’acqua per dimagrire e sgonfiarsi
Salute

Dieta dell’acqua per dimagrire e sgonfiarsi

Bere per dimagrire: i segreti della dieta dell’acqua, come farla, menù settimanale e benefici, tutto quello che devi sapere.