Giorgia Martino

Giorgia Martino

Giornalista, web editor e copywriter, mi sono laureata alla Sapienza in Scienze della Comunicazione con una tesi portata avanti nell'ambito della cattedra di Storia e Tecniche del Giornalismo. Scrivo per riviste cartacee e online. Vegana e attivista animalista, punto l'attenzione dei miei articoli soprattutto sui diritti degli animali, sul benessere dato dai rimedi naturali, sull'alimentazione vegana e su come essere 'green' nella vita quotidiana.

Azzurrite: cosa sapere sulla pietra
Cristalloterapia

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L’azzurrite è una pietra di colore blu a base di rame, aiuta a rafforzare creatività, capacità cognitive ed spiritualità: ottima per studio e meditazione.

Posologia delle bacche di Goji
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Le bacche di Goji sono molto nutrienti e hanno effetti diretti sulla salute, oltre a essere preventive per le patologie croniche: ecco le dosi giornaliere.

I piatti senza glutine per una dieta sana
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Il glutine è una proteina presente in alcuni cereali che può essere dannosa per chi soffre di celiachia. Ma mangiare goloso e senza glutine si può!

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Come usare cristalli e pietre per aiutare la nostra energia vitale a fluire meglio: i segreti della cristalloterapia.

Massaggio Shiatsu: tecniche e benefici
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Il massaggio Shiatsu aiuta ad alleviare lo stress, a ridurre dolori articolari e ristabilire la giusta armonia fra mente e corpo.

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Delle bacche di Goji si sente sempre parlar bene, e in effetti sono un vero toccasana. Possono presentarsi però degli effetti collaterali.

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L’alimentazione vegana e/o vegetariana non è esente da errori, esattamente come quella onnivora. Ecco come evitarli.

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Mangiare fuori può rivelarsi pericoloso per il peso forma. Ecco alcune regole che possono aiutare a seguire un’alimentazione corretta anche al ristorante.

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Mangiare in modo salutare è più semplice se si cominciano a sfatare dei miti sull’alimentazione che complicano davvero i concetti da tenere a mente.

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I preservativi classici spesso coinvolgono nella loro produzione la caseina, una proteina del latte. Ma esistono dei condom casein-free adatti ai vegani.

Cibi sani per chi ha il diabete
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Quali sono i cibi sani per chi ha il diabete? Ecco la lista e alcuni consigli utili.

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Per il giorno di Pasquetta l’ideale è mangiare leggero senza rinunciare al gusto. Ecco qualche ricetta completamente vegana.

Frutta e verdura consigliata in gravidanza
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Frutta e verdura sono fondamentali anche e soprattutto in gravidanza per assicurare benessere a mamma e figlio. Importante è lavarle bene prima del consumo.

Impacchi naturali per capelli di ogni tipo e colore
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I capelli sono sempre ‘maltrattati’ da spazzole, vento, phon, piastre e prodotti chimici. Meglio utilizzare impacchi naturali con ingredienti comuni.