Emiliano Ragoni

Emiliano Ragoni

Dieta Dukan: sciogliamo tutti i dubbi
Salute

Dieta Dukan: sciogliamo tutti i dubbi

La dieta Dukan ormai è diventata celebre tra il pubblico femminile di tutto il mondo e anche in Italia è sempre più diffusa. Tra i vip che hanno contribuito a dare maggior prestigio a questa dieta dimagrante c’è Kate Middleton, che l’ha scelta per avere un fisico perfetto il giorno del fatidico si. Ancora oggi però permangono dei dubbi […]

Dieta dimagrante flexitarian, programma alimentare
Salute

Dieta dimagrante flexitarian, programma alimentare

Perdere velocemente 4 kg con la dieta flexitarian: il programma dimagrante completo.

Come dimagrire la pancia: facile con la dieta sgonfiante
Salute

Come dimagrire la pancia: facile con la dieta sgonfiante

Come perdere la pancia? Con la dieta pancia piatta, un metodo efficace, veloce e semplice per sgonfiarsi e dimagrire 4 chili in una settimana.

Dieta dimagrante del riso: come farla?
Salute

Dieta dimagrante del riso: come farla?

La dieta dimagrante del riso aiuta a perdere peso in maniera molto facile senza però far sentire troppo il peso della fame. L’alimento chiave di questo programma dimagrante è appunto il riso, preferibile in versione integrale per la sua maggiore digeribilità. Questo prezioso cereale ha una miriade di caratteristiche positive che lo portano a essere […]