Emiliano Ragoni

La dieta Dukan ormai è diventata celebre tra il pubblico femminile di tutto il mondo e anche in Italia è sempre più diffusa. Tra i vip che hanno contribuito a dare maggior prestigio a questa dieta dimagrante c’è Kate Middleton, che l’ha scelta per avere un fisico perfetto il giorno del fatidico si. Ancora oggi però permangono dei dubbi […]

Perdere velocemente 4 kg con la dieta flexitarian: il programma dimagrante completo.

La dieta dimagrante del riso aiuta a perdere peso in maniera molto facile senza però far sentire troppo il peso della fame. L’alimento chiave di questo programma dimagrante è appunto il riso, preferibile in versione integrale per la sua maggiore digeribilità. Questo prezioso cereale ha una miriade di caratteristiche positive che lo portano a essere […]